Новости канала

Если весна не приходит, надо ее приблизить

20.03.2018

Наступило весеннее равноденствие, световой день растет, солнце припекает — но по-прежнему валит снег, тротуары покрыты льдом, а показания термометра расходятся с календарем. Так задайтесь вопросом: что сделать, чтобы весна поскорее явилась?

Если весна не приходит, надо ее приблизить Весна всегда ассоциируется с чем-то новым, лёгким, радостным. Появляются не только смелые мечты, но и силы, чтобы претворить их в жизнь. Что делать, если ясная погода и тепло где-то задерживаются, а уже не терпится выйти из состояния спящего медвежонка? 

Создайте весну сами

В своём доме. Проведите генеральную уборку, смахните пыль с застоявшихся вещей, откройте пошире шторы, впустите в комнату дневной свет. А можно пойти и ещё дальше – купите новое постельное бельё весенней тематики, расставьте по всему дому букеты цветов, запаситесь ароматическими свечами. И тогда возвращаться домой станет вдвойне приятно! 

Позаботьтесь о себе

Спите не много, а качественно: старайтесь ложиться до полуночи – чистая постель, заранее проветренная комната. Чтобы укрепить иммунитет и получить необходимые витамины, постарайтесь чаще употреблять в пищу фрукты, овощи и ягоды. Уделите время уходу за кожей и волосами. Разнообразьте свой стиль: сами сможете заметить, как яркая сумка, новая обувь или необычный зонт воодушевят вас на новые свершения. 

Больше двигайтесь

Движение – это жизнь! И вовсе не обязательно пробегать марафон и даже записываться в спортзал. Откажитесь от маршрутки на денёк, особенно если дойти от работы до дома можно всего за 15 минут. Поднимитесь на третий этаж по лестнице, а не на лифте. Выйдите вечером на расслабляющие прогулки – они могут быть недолгими, зато вы сразу же почувствуете мощный прилив энергии. 

Запланируйте весну

Напишите на красивом листочке список того, что вы хотели бы сделать… и выполните его! Чередовать дом и работу, не находя и минуты свободного времени для себя, совсем непозволительно в это время года! Быть может, вы уже долгое время мечтали сходить с семьёй в парк или погулять по торговому центру, посетить новое кафе, сходить в кинотеатр…Когда, если не сейчас? 

И, конечно же, улыбайтесь!

Родным и близким, друзьям и коллегам, соседям, знакомым и незнакомым, своему отражению в зеркале. Дарите радость окружающим вас людям и поднимайте им настроение. Будьте сами тем солнышком, которого так ждёте!

Возврат к списку

Поделиться: Мы в социальных сетях:
Скарлетт Йоханссон в 2018 году заработала больше всех

17.08.2018

Доходы актрисы резко выросли после того, как она снялась в фильме «Мстители 4»

Пелагея второй раз сыграла свадьбу с мужем

17.08.2018

Звездная пара не пригласила на мероприятие никого из своих даже самых близких друзей

Брэд Питт выиграл суд у Анджелины Джоли

16.08.2018

Актеру разрешили проводить с детьми по 4 часа в день во время учебы и по 12 часов - в каникулы

Остановись! Похудевшая Брежнева напугала фанатов

16.08.2018

Поклонники разделились на два лагеря. Одним новый образ звезды понравился, другим - нет

Ссориться с женой опасно для здоровья

17.08.2018

При стрессе повреждается кишечник, и бактерии из него попадают в кровь, приводя к заболеваниям

Ум человека можно определить, изучив его быт

16.08.2018

Люди с высоким уровнем интеллекта — совы, в их доме беспорядок, и они часто ругаются матом

Все врут, но успешные мужчины больше всего

15.08.2018

У них повышенный уровень тестостерона, и они способны на любые средства на пути к цели

Ученые: однокомнатные квартиры опасны для здоровья

14.08.2018

Человек в них больше подвержен неврозам, депрессиям и риску распространения инфекций

В Черногории пройдет чемпионат мира по лени

17.08.2018

Участникам можно есть и пить, но нельзя вставать с кровати, даже если потребуется сходить в туалет

Настоящий мачо: парень украл у своей девушки унитаз

16.08.2018

Когда у нее сломался санузел, он починил его, а после напоминал об этом при каждой ссоре

Умер отец Чебурашки, писатель Эдуард Успенский

15.08.2018

По его произведениям было снято более 60 культовых советских мультфильмов

The Economist: Вена - самый комфортный город мира

14.08.2018

В рейтинг попали также и российские города: Москва заняла 68-е место, Санкт-Петербург — 70-е

В Кирове лжеврачи обманули пациентов на 60 млн руб

16.08.2018

Людям предлагали бесплатную диагностику, а после заставляли брать кредиты на псевдолечение

Жена выкинула банковскую карту мужа с мусором

15.08.2018

Ее нашел житель Украины и снял с нее 13500 руб. Мужчине грозит лишение свободы на срок до 6 лет

Чтобы получить маткапитал, женщина выдумала дочку

14.08.2018

Она незаконно купила поддельное свидетельство о рождении и получила по нему 100 тыс руб

Под Самарой сотрудники ФСБ нашли рабовладельца

13.08.2018

Он 6 лет держал в неволе 2 мужчин, заставлял их работать, а зарплату рабов забирал себе

Российские мясники просят правительство поднять цены

17.08.2018

Торговые сети не спешат повышать цены на продукцию, несмотря на подорожание мяса

АТОР: «горящих туров» осенью в Турцию не будет

16.08.2018

Основные причины: рост стоимости авиатоплива и снижение количества спецпредложений отелей

Подготовить ребенка в школу стало дороже на 23%

15.08.2018

Самый существенный рост цен на детские футболки — на 77% и на настольные лампы — на 42%

В 2019 году коммуналка может подорожать дважды

14.08.2018

Минэкономразвития хочет индексировать тарифы на 1,7% с 1 января, а с 1 июля вновь повысить их

Прямой эфир

ТВтека


Наши партнеры