5 способов натуральной детоксикации
06.08.2015 14:52:57
Очистить организм от токсинов можно с помощью продуктов, которые есть на каждой кухне
Вывести из организма токсины можно при помощи натуральных соков. Нужно пить овощные соки, теплую воду с лимоном. Эти напитки поддержат работу печени. Чтобы чувствовать себя лучше, специалисты советуют отказаться от сахара. Если он не становится источником энергии, то вместе с рафинированными углеводами откладывается в виде лишнего жира. В качестве сахарозаменителя можно использовать корицу. Ключевой элемент в детоксикации— правильная работа кишечника. Наладить его работу способны продукты, богатые клетчаткой. Еще один способ поддержать кишечник— есть продукты с пробиотиками. Йогурты с пробиотиками нужно включить в ежедневный рацион. Процесс детоксикации организма невозможен без физических нагрузок таких, как пешая ходьба, йога или массаж. Хорошее дополнение— вечерняя ванная с английской солью (сульфатом магния).
28.03.2025
После возвращения домой из командировки, актрису ждал неприятный сюрприз
25.03.2025
Общая сумма нарушений правид дорожного движения за три года составила 613 тысяч рублей
11.03.2025
Звезда рассказала, что назвала долгожданного сына в честь любимого деда
03.03.2025
Избранницей певца стала участница его шоу-балета, танцовщица Светлана Юразова
18.03.2025
Ученые установили, что изображения природы работают как болеутоляющие
05.03.2025
Ученые утверждают, что этот аромат снижает тревожность, помогает чувствовать себя лучше
10.02.2025
Диетологи советуют следить за уровнем КБЖУ и своевременно восполнять дефициты
24.01.2025
Секрет оказался в правильном положении головы и ног относительно тела
19.03.2025
Секретным ингредиентом для молочного продукта стал экстракт боярышника
04.03.2025
Оказалось, что психологические отклонения влияют на агрессивность езды, торможения и повороты
11.02.2025
Оказалось, что проживание в крошечных квартирах может привести к депрессии
11.02.2025
Самым востребованным наполнителем стала начинка с ветчиной и грибами
02.04.2025
Он не обратился к врачу, потому что боялся штрафа за прогул
01.04.2025
Результатом стали переломы руки, ребер и ушибы
12.03.2025
Животное настроило плотины возле станции водозабора
04.03.2025
Женщина зашла в туалет и незаметно вынесла элемент сантехники
12.03.2025
Именные билеты вводят в целях безопасности и борьбы с перекупщиками
28.02.2025
Работа Дэвида Линдона признана самой маленькой скульптурой в мире
27.02.2025
Программа проанализировала спорный шедевр Рембранта
25.02.2025
Вырос спрос на клавишные, микрофоны и звуковые установки
