5 способов натуральной детоксикации
06.08.2015 14:52:57
Очистить организм от токсинов можно с помощью продуктов, которые есть на каждой кухне
Вывести из организма токсины можно при помощи натуральных соков. Нужно пить овощные соки, теплую воду с лимоном. Эти напитки поддержат работу печени. Чтобы чувствовать себя лучше, специалисты советуют отказаться от сахара. Если он не становится источником энергии, то вместе с рафинированными углеводами откладывается в виде лишнего жира. В качестве сахарозаменителя можно использовать корицу. Ключевой элемент в детоксикации— правильная работа кишечника. Наладить его работу способны продукты, богатые клетчаткой. Еще один способ поддержать кишечник— есть продукты с пробиотиками. Йогурты с пробиотиками нужно включить в ежедневный рацион. Процесс детоксикации организма невозможен без физических нагрузок таких, как пешая ходьба, йога или массаж. Хорошее дополнение— вечерняя ванная с английской солью (сульфатом магния).
20.01.2026
Праздновать звезда решила на островах в компании любимой мамы
19.01.2026
Певица подарила бывшему мужу романтическую песню
16.01.2026
Инцидент произошел во время отдыха девушки на Маврикии
15.01.2026
Актер арендовал площадку для романтического свидания с любимой
29.10.2025
Ежедневное потребление этого продукта поможет организму перезимовать
27.10.2025
Оказалось, что напиток с тапиокой может вызывать проблемы с пищеварением
10.09.2025
В осеннюю подборку вошли тыквы, кабачки, груши и яблоки
08.08.2025
Регулярный прием этих веществ снижает уровень стресса и количество вспышек гнева
23.10.2025
Специальный вид осин без цветов и пыльцы создали в лаборатории
16.10.2025
Программа сможет определить качество плода по фотографии
03.09.2025
По итогам опроса, лидером стала столица Удмуртии – Ижевск
10.09.2025
Все останки принадлежат к периоду позднего Средневековья
12.08.2025
Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться
16.07.2025
Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина
12.11.2025
В тесто решили добавить необычные ингредиенты - мох и клюкву
06.08.2025
Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник
02.07.2025
Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой
24.06.2025
Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума
