Четыре чашки кофе — доза на грани риска

20.04.2018 08:20:00

Американские ученые провели параллель между смертностью и кофеманией

Четыре чашки кофе — доза на грани риска
Специалисты Школы общественного здравоохранения при Университете Южной Каролины (США) выяснили, что четыре чашки кофе в день — это та пограничная доза, при превышении которой человек начинает серьезно рисковать своим здоровьем.

Исследователи сопоставили данные о почти 34 тысячах мужчин и 10 тысячах женщин в возрасте от 20 до 87 лет, отслеживая их состояние на протяжении длительного периода времени. Более 2,5 тысячи человек скончались, причем 32% — от сердечно-сосудистых заболеваний и их последствий. Среди них были и кофеманы, и равнодушные к кофе люди.

"Кофе изначально имеет побочные эффекты, которые характеризуются выбросами в кровь адреналина, подавляющего высвобождение инсулина. Также из-за кофе повышается кровяное давление. Четыре чашки кофе, выпитые за день, увеличивают риск смерти на 50%", — утверждают авторы проекта.

По их данным, риск развития смертельно опасных болезней резко возрастает у тех, кто злоупотребляет бодрящим напитком. "Риск смерти у поклонников кофе, выпивавших меньше четырех чашек в день, был несравним с тем, когда мужчины выпивали более четырех чашек кофе: смертность в этом случае увеличивалась до 56%. Такую же взаимосвязь между четырьмя чашками и смертностью мы наблюдали и у женщин", — пояснили американские ученые.

Главная сенсация — в том, что сам по себе кофе не способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний (не считая обострения гипертонии у тех, кто и так к ней склонен). В возрастной группе старше 55 лет, когда риск возникновения проблем с сердцем и сосудами возрастает по естественным причинам, кофе статистически никак не сказывается на смертности от инфарктов и инсультов.

Ученые считают, что разгадка кроется в самой кофемании как элементе образа жизни, в большинстве случаев подразумевающего курение, неправильный режим дня, недостаток сна и физической активности.

Поделиться: Мы в социальных сетях:
Настоящий мужик: Брэд Питт хотел убить Вайнштейна

25.05.2018

Он пригрозил расправой продюсеру, когда узнал о домогательствах к актрисе Гвинет Пэлтроу

Курникова с дочкой «зажгла», станцевав под хит мужа

25.05.2018

Данное видео произвело фурор, меньше чем за сутки его посмотрело семьсот тысяч пользователей

Галкин показал ретро-снимок с вечеринки в 5-м классе

24.05.2018

Пользователи отметили, что загадочная спутница Максима в кадре похожа на Ксению Собчак

Сергей Безруков станет папой в четвертый раз

24.05.2018

Актер уже назвал это традицией, как на «Кинотавр» ехать, так снова пополнение в семье

Курсы вязания отличное лекарство от одиночества

25.05.2018

Люди часто идут к врачу, потому что это единственный человек в их жизни, с кем они могут поговорить

Сон на выходных восполняет недосып в будни

24.05.2018

Это правило работает, если вам меньше 65 лет, и в выходные вы спите не менее восьми-девяти часов

Медики: перец идеальный овощ для здоровья

23.05.2018

Он богат фолиевой кислотой, витаминами A и E, источник каротиноидов лютеина и зеазантина

Любите поесть? У вас не стресс, а нехватка гормонов

22.05.2018

Недостаток пептидного гормона GLP-1, отвечающего за контроль над пищей, вызывает голод

Есть аккаунт в соцсетях? Работодатель следит за тобой

25.05.2018

67% россиян рассказали, что ограничивают видимость своей страницы, а 34% уверены в слежке

Госдума: держать диких животных в квартире нельзя

24.05.2018

Список будет составлять правительство РФ, сейчас в нем медведи, тигры, леопарды, крокодилы

Психиатры: каждый четвертый в России психически болен

23.05.2018

Люди не идут к врачу, потому что боятся, что их «залечат», поставят на учет и испортят карьеру

РЖД объявило аукцион невиданной щедрости

22.05.2018

Со скидкой до 90% можно уехать в Брянск, Новосибирск, Астрахань, Липецк, Москву, Санкт-Петербург

Преданный фанат: таксист украл билет на концерт Билана

25.05.2018

Он раскаялся в содеянном, суд назначил ему ему наказание в виде 200 часов обязательных работ

Хакер из России похищал каждый день 500 тыс руб

24.05.2018

Он получал деньги с помощью трояна для Android-смартфонов и переводил их в криптовалюту

Жителей города в США обесточили и напугали зомби

23.05.2018

Рассылку об атаке живых мертвецов получили 7,8 тыс. человек за 27 минут без электроэнергии

Мужчина украл картину фабрики из-за ностальгии

22.05.2018

Он просто хотел что-то в память о родственнице – фабричной девчонке, которая там работала

Forbes назвал самых богатых наследников в России

25.05.2018

Первое место занял сын президента «Лукойла» Вагита Алекперова Юсуф с наследством в $17 млрд

В России введут электронную базу автомобилей

24.05.2018

Это исключит коррупционные факторы, препятствующие выводу машин на рынок

Россстат: реальные доходы россиян растут

23.05.2018

В апреле 2018 они увеличились на 5,7% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года

Банки смогут замораживать сомнительные операции

22.05.2018

Госдума: данные меры будут превентивными, чтобы не допустить мошеннических схем

Прямой эфир

Вакансия 8 канала


Наши партнеры