Четыре чашки кофе — доза на грани риска

20.04.2018 08:20:00

Американские ученые провели параллель между смертностью и кофеманией

Четыре чашки кофе — доза на грани риска
Специалисты Школы общественного здравоохранения при Университете Южной Каролины (США) выяснили, что четыре чашки кофе в день — это та пограничная доза, при превышении которой человек начинает серьезно рисковать своим здоровьем.

Исследователи сопоставили данные о почти 34 тысячах мужчин и 10 тысячах женщин в возрасте от 20 до 87 лет, отслеживая их состояние на протяжении длительного периода времени. Более 2,5 тысячи человек скончались, причем 32% — от сердечно-сосудистых заболеваний и их последствий. Среди них были и кофеманы, и равнодушные к кофе люди.

"Кофе изначально имеет побочные эффекты, которые характеризуются выбросами в кровь адреналина, подавляющего высвобождение инсулина. Также из-за кофе повышается кровяное давление. Четыре чашки кофе, выпитые за день, увеличивают риск смерти на 50%", — утверждают авторы проекта.

По их данным, риск развития смертельно опасных болезней резко возрастает у тех, кто злоупотребляет бодрящим напитком. "Риск смерти у поклонников кофе, выпивавших меньше четырех чашек в день, был несравним с тем, когда мужчины выпивали более четырех чашек кофе: смертность в этом случае увеличивалась до 56%. Такую же взаимосвязь между четырьмя чашками и смертностью мы наблюдали и у женщин", — пояснили американские ученые.

Главная сенсация — в том, что сам по себе кофе не способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний (не считая обострения гипертонии у тех, кто и так к ней склонен). В возрастной группе старше 55 лет, когда риск возникновения проблем с сердцем и сосудами возрастает по естественным причинам, кофе статистически никак не сказывается на смертности от инфарктов и инсультов.

Ученые считают, что разгадка кроется в самой кофемании как элементе образа жизни, в большинстве случаев подразумевающего курение, неправильный режим дня, недостаток сна и физической активности.

Поделиться: Мы в социальных сетях:
Эмин Агаларов с женой назвали дочь в честь богини

23.01.2019

Это их первый общий ребенок, хотя у обоих уже есть дети от предыдущих браков

Везение закончилось: Роналду оштрафовали на 18 млн евро

23.01.2019

Состояние футболиста не сильно пострадает, гораздо более серьезный урон понесет его репутация

Вылитая Джоли: Глюкоза сменила имидж

22.01.2019

Фанаты певицы, отметили, что ей идет темный цвет волос и сравнили с голливудской звездой

Кети Топурия никак не может поправиться

22.01.2019

Певица даже серьезно пересмотрела свое питание, добавив в рацион очень калорийные блюда

Ученые развенчали миф о пользе голодания перед сном

24.01.2019

Гораздо важнее высыпаться, не курить, отказаться от употребления алкоголя и следить за весом

Психологи рассказали, что будет, если не писать от руки

23.01.2019

Отказ от этой привычки может привести к ухудшению памяти и повлиять на психическое здоровье

Медики рассказали, где найти витамин D зимой

22.01.2019

Нужно много гулять в ясную погоду, правильно питаться и поддерживать организм препаратами

Найден способ, как не страдать, испытывая боль

21.01.2019

Эмоциональные реакции человека контролируются особой миндалиной, которую можно отключить

Воры выдали себя, хвастаясь награбленным в соцсетях

23.01.2019

Они привлекли внимание полиции, делая селфи с дорогим алкоголем в элитных клубах

Ваш диплом больше не нужен работодателю

22.01.2019

На сегодняшний день для компаний имеет значение опыт соискателя, а не его образование

Желая изменить имя, девушка ищет совета в соцсетях

21.01.2019

Она переживает, что пошла наперекор семье, которая назвала ее мужским именем в честь деда

Россиянам рассказали, что выбрать для мытья посуды

18.01.2019

Важен состав моющего средства: оно не должно содержать аллергены, хлор и фосфаты

Семейный подряд: мамочка в декрете грабила магазины

23.01.2019

Женщина ранее работала в одной из торговых точек, на которые они нападали

Вах, какая женщина: аферист из Армении обманул невесту

22.01.2019

Он нашел свою жертву в соцсетях, представившись бизнесменом, занял у нее 1,7 млн руб и пропал

Мужчина подарил девушкам цветы, чтобы обокрасть их

21.01.2019

Возбуждено уголовного дела по статье «Кража». Ему грозит до пяти лет лишения свободы

Чтобы получить маткапитал, женщина выдумала ребенка

18.01.2019

Она предоставила в государственное учреждение поддельное свидетельство о рождении

Владельцев электроплит лишат льгот на электричество

23.01.2019

Объем потребления электроэнергии будет фиксироваться не на человека, а на точку подключения

В Госдуме хотят сделать билеты в плацкарт невозвратными

22.01.2019

Предполагается, что это нововведение снизит их стоимость без согласования с ФАС

Количество миллиардеров выросло в 2 раза за 10 лет

21.01.2019

Эксперты: за последние годы налоговые ставки для богатых людей и корпораций резко упали

ЦБ: вывод денег из России ускорился почти в три раза

18.01.2019

Это связано со снижением внешних обязательств и ростом иностранных активов банков

Прямой эфир

ТВтека


Наши партнеры