Диетолог: кофе спасает от рака и придает смысл жизни
27.10.2020 17:41:29
В частности, бодрящий напиток способен гасить воспалительные процессы в организме

По словам медика, кофе продлевает жизнь, снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, вероятность заболевания сахарным диабетом второго типа и прогрессирования этого недуга. А в отношении онкозаболеваний кофе не только замедляет, как было сказано, развитие рака толстой и прямой кишки, но и уменьшает риск самого возникновения опухоли! Современная медицина все эти состояния трактует как результат хронических воспалительных процессов в организме, а кофе такие воспаления гасит.
Какие же вещества делают кофе таким полезным?
1. Полифенолы. Органические соединения, которые улучшают состав кишечной микрофлоры и являются очень сильными антиоксидантами, поэтому препятствуют мутациям клеток – причине онкологических заболеваний. А уже пролеченные от рака люди употреблением кофе защищают себя от рецидивов.
2. Кофеин. В одной чашке кофе его содержится примерно 80 миллиграммов при суточной норме 300 – 400. Кофеин повышает активность центрального адреналина в ЦНС, а в головном мозге напиток отвечает за оптимальный уровень дофамина – "гормона целеполагания". Когда дофамина достаточно, человек видит смысл жизни, знает, что ему надо делать, и это ощущение улучшает его телесное здоровье. А высокий адреналин обеспечивает ресурс для выполнения поставленных задач. Таким образом кофеин стимулирует человека на деятельность и косвенно препятствует набору лишнего веса, тем более, что он еще и способствует расщеплению жира.
3. Алкалоиды. Биоактивные вещества растительного происхождения, в частности, теобромин и теофиллин, которые расширяют сосуды, улучшая, например, мозговое кровообращение и коронарный кровоток, и препятствуют развитию атеросклероза. "Побочным" полезным свойством кофе является повышение физической выносливости – как показали эксперименты, примерно на 16%. Поэтому спортсмены пьют его как допинг перед тренировками, что позволяет увеличить их эффективность.
09.04.2021
Ведущая угодила в больницу после несчастного случая на съемочной площадке
09.04.2021
Имя избранника остается неизвестным, но певица называет его «мужчиной с большой буквы»
08.04.2021
Желание уйти из студии у нее возникло, когда она прослушала песню ДЛБ «На, попей»
08.04.2021
Артисты выступили в Пскове с аншлагом — и с нарушением всех санитарных норм
09.04.2021
Новый материал можно использовать для перевязок и ускорения заживления ран
08.04.2021
Он благотворно влияет на нервную систему и активизирует работу головного мозга
07.04.2021
Чтобы предупредить ряд опасных недугов, достаточно проходить обследование раз в год
05.04.2021
Суть идеи заключается в том, чтобы есть фрукты и овощи часто — по пять раз в день
09.04.2021
Его основал фараон Аменхотеп III, правивший Египтом с 1391 по 1353 год до н.э.
08.04.2021
Надо будет предъявить ПЦР-тест, отсидеть 48 часов в карантине и сдать еще один анализ
02.04.2021
Самую высокую продолжительность жизни среди регионов зафиксировали в Ингушетии
01.04.2021
Объектами розыгрышей 1 апреля становились 33% опрошенных (39% мужчин и 27% женщин)
09.04.2021
Жительница Ярославля покончила с собой, после того как решила, что убила дочь
08.04.2021
Пострадавшая обратилась в полицию. Подростка задержали: по данным МВД, он был пьян
07.04.2021
Женщина объяснила свой поступок тем, что привыкла есть горячее три раза в день
02.04.2021
Преступление он объяснил "сильным душевным волнением" из-за ревности к гражданской супруге
09.04.2021
Цена на любимый многими соус может существенно измениться уже в этом месяце
08.04.2021
Предложение представят президенту РФ на совещании по вопросам развития энергетики
02.04.2021
Единственным вариантом пополнения кошелька остается пополнение с банковской карты
01.04.2021
Препарат испытывали на кошках, собаках, лисах, норках, песцах и других животных