Эликсир молодости. Чем полезен ананас?
30.04.2020 10:50:55
Легендарная Софи Лорен утверждает, что ананас помог ей сохранить молодость и красоту
Ананасовый сок, как показали исследования, помогает уменьшить риск формирования ишемической болезни сердца. Наличие калия в ананасе помогает снизить повышенное кровяное давление. Также в ананасе содержится железо - важный элемент для выработки красных кровяных клеток. Ананас предотвращает образование тромбов и улучшает циркуляцию крови.
В ананасе содержатся марганец и калий. Эти элементы укрепляют кости и соединительные ткани.
Витамины группы B, содержащиеся в ананасе, улучшают общее когнитивное здоровье. Аминокислота триптофан стимулирует выработку серотонина – гормона настроения.
И, наконец, витамины A и C поддерживают здоровье глаз.
Но не забывайте: нельзя есть ананас на голодный желудок, этот фрукт не рекомендуется тем, у кого язва желудка или повышенная кислотность желудочного сока!
11.07.2025
Рафаэль выучил одну из песен исполнительницы и спел с ней дуэтом
02.07.2025
Лидия Чистякова удивила журналистов своей мечтой
02.07.2025
Неожиданная новость появилась на официальной странице Юлии Волковой
11.07.2025
В списке опасных для здоровья снеков оказались также печенье и белый хлеб
19.06.2025
В начале лета специалисты советуют налегать на абрикосы, клубнику и вишню
18.06.2025
Эксперты предупредили об опасности частого и долгого использования наушников
16.05.2025
Для быстрого созревания ягод могут быть использованы опасные добавки и ускорители роста
11.07.2025
Оказалось, что остроумие – личная заслуга каждого отдельного человека
24.06.2025
Ранее поездки по этим городам считали только туристическим туром выходного дня
24.06.2025
В основе невероятного инновационного покрытия лежит обычный цемент
27.05.2025
Минприроды предлагают заменить такую тару на альтернативный вариант из картона
16.07.2025
Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина
19.06.2025
Металл корпуса оказался деформирован и выделял опасные вещества
19.06.2025
Китаянка получила 20 колющих ударов в грудь и осталась жива
21.05.2025
Молодой человек получил серьезные проблемы с шеей из-за мобильного гаджета
02.07.2025
Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой
24.06.2025
Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума
28.05.2025
О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев
15.05.2025
Работа над сериалом по произведению братьев Стругацких уже началась
