Горячая ванна. Плюсы и минусы
23.08.2019 11:58:01
Учёные выяснили, какую пользу и какой вред может принести здоровью эта водная процедура
Если принимать горячую ванну не реже 2 раз в неделю, то можно избавиться от депрессии. Такие процедуры вдвое эффективнее, чем физические нагрузки. При терапии депрессии ванны будут гораздо эффективнее, если их принимать днем.
Горячие ванны помогают снижать уровень сахара в крови у малоактивных людей, не занимающихся спортом. Погружение в горячую воду улучшает метаболизм глюкозы, так считают ученые из Университета Лафборо (Великобритания).
И, наконец, горячие ванны могут снижать концентрацию кортизола – «гормона стресса». А значит, замедляются процессы старения тела.
Но, помимо плюсов, есть и множество противопоказаний. Так, например, от длительного нахождения в горячей воде происходит расширение сосудов. В результате артериальное давление может резко понизиться, что приведет к потере сознания. Горячие ванны противопоказаны при диабете, цистите, болезнях мочеполовой системы, геморрое, дерматологических проблемах и других хронических заболеваниях.
04.08.2020
Штраф за поход в магазин без маски составил 20 тысяч, за участие в скоплении людей — 40 тысяч
04.08.2020
Телеведущая заявила, что если женщина не похудела после родов, и от нее ушел муж, это ее вина
03.08.2020
По словам актрисы, один из самых популярных ситкомов российского ТВ возрождается 10 лет спустя
03.08.2020
Жена Владимира Преснякова-младшего недавно "засветилась" в аптеке с заметным животиком
03.08.2020
Апноэ приводит к диабету, ожирению, артериальной гипертонии, импотенции и депрессии
31.07.2020
На развитие заболевания в куда большей степени влияют качество питания, гипертония и диабет
30.07.2020
Роскачество провело исследование продающихся в России наушников и предупредило меломанов
29.07.2020
Не стоит увлекаться этими ягодами людям с ожирением, артериальной гипертонией и диабетом
04.08.2020
Только 7% заявили, что когда-либо их испытывали, и лишь 1% — что были уволены за отказ
03.08.2020
Уже в первые сутки после открытия границы ее пересекли 7,5 тысячи человек, и поток не иссякает
31.07.2020
Речь идет о том, как граждане будут именовать себя в ходе всероссийской переписи населения
30.07.2020
Основная причина отказа от привычных планов — угроза распространения коронавируса
04.08.2020
Комментируя видео потасовки, зрители разошлись во мнениях о том, какая сторона была права
03.08.2020
Девендер Шарма был приговорен к пожизненному сроку еще в 2004 году, но сумел сбежать
31.07.2020
Мужчина заявил полицейским, что его приятель, угрожая ножом, отнял у него кольцо и смартфон
30.07.2020
Уроженец Украины Александр Юшко (он же Энди Картрайт) скончался от передозировки наркотиков
03.08.2020
Высокие зарплаты могут получать не только начальники, но и специалисты, а порой и обычные работники
31.07.2020
Эксперты связывают повышение цен с увеличившейся нагрузкой на сети во время пандемии
30.07.2020
В нижней палате парламента считают, что таким образом можно будет разгрузить общественный транспорт
29.07.2020
Из-за этого авто подорожают, поскольку цены на приборы составляют от 25 до 120 тыс руб
