Малиновое варенье поможет справиться с простудой

23.09.2019 12:37:06

Эта ягода обладает противомикробными свойствами и в ней много витаминов С, А, Е, РР

Малиновое варенье поможет справиться с простудой
Многие люди считают простуду чем-то несерьезным, и при возникновении первых симптомов заболевания не бегут в аптеку за лекарствами, а вспоминают различные народные рецепты лечения этого недуга. Это и чеснок, и лимон, и куриный бульон. Однако наиболее эффективным средством является малиновое варенье. Врач-терапевт Ольга Саакян рассказала, чем так полезен малиновый десерт, сообщает газета «Аргументы и факты». 

По словам специалиста, в химическом составе малины большое количество витаминов С, А, Е, РР, групп В и органических веществ, среди которых большой процент отведен салициловой кислоте — действующему веществу многих препаратов от гриппа и простуды. Она способствует усилению потоотделения у больного и снижению температуры.  

Кроме этого, в малине много дубильных веществ, благодаря чему она обладает противомикробными свойствами, а большое количество витаминов, минералов и органических веществ помогает восстановить силы и укрепить иммунитет. 

Также малиновое варенье очень полезно для будущих мам из-за содержания витаминов, антиоксидантов и железа.  

Малину можно использовать в любом виде — цветы, свежие ягоды, листья, настойки, но чаще всего — варенье. Его лучше есть "вприкуску" с теплым чаем. В кипятке концентрация полезных веществ малины сильно снижается. Очень рекомендуется во время простуды принимать малиновый морс, только готовить его на теплой воде, а не на кипятке.

Тем не менее, врач считает, что не стоит переоценивать полезные свойства малины. В случае, если симптомы простуды включают очень высокую температуру, не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту.

Противопоказанием к употреблению малины может быть индивидуальная непереносимость или аллергия. Людям, страдающим от избыточного веса, нужно помнить, что варенье содержит сахар — и, «налегая» на него, можно заполучить лишние килограммы.



Поделиться: Мы в социальных сетях:
Игорь Верник впервые сыграл с сыном дуэтом

14.04.2025

Игорь и Григорий исполнили одну роль в новом музыкальном сериале режиссера Юрия Шарова

Младшая дочь Хилькевич забыла, как выглядит мама

28.03.2025

После возвращения домой из командировки, актрису ждал неприятный сюрприз

Марат Башаров накопил больше восьми сотен штрафов

25.03.2025

Общая сумма нарушений правид дорожного движения за три года составила 613 тысяч рублей

Марина Федункив рассекретила имя первенца

11.03.2025

Звезда рассказала, что назвала долгожданного сына в честь любимого деда

Виртуальные пейзажи помогают избавиться от боли

18.03.2025

Ученые установили, что изображения природы работают как болеутоляющие

Запах пиццы помогает бороться с депрессией

05.03.2025

Ученые утверждают, что этот аромат снижает тревожность, помогает чувствовать себя лучше

Недостаток белков провоцирует частые простуды

10.02.2025

Диетологи советуют следить за уровнем КБЖУ и своевременно восполнять дефициты

Терапевт назвал позу, которая помогает уснуть при простуде

24.01.2025

Секрет оказался в правильном положении головы и ног относительно тела

Российские ученые изобрели новый полезный сорт мягкого сыра

19.03.2025

Секретным ингредиентом для молочного продукта стал экстракт боярышника

Нейросеть может определить депрессию по манере вождения

04.03.2025

Оказалось, что психологические отклонения влияют на агрессивность езды, торможения и повороты

Психологи: площадь жилья сказывается на состоянии психики

11.02.2025

Оказалось, что проживание в крошечных квартирах может привести к депрессии

Россияне выбрали самый любимый и популярный вариант пиццы

11.02.2025

Самым востребованным наполнителем стала начинка с ветчиной и грибами

Мужчина пришел на работу с ножевым ранением

02.04.2025

Он не обратился к врачу, потому что боялся штрафа за прогул

Жительница Хакасии получила серьезные травмы из-за коров

01.04.2025

Результатом стали переломы руки, ребер и ушибы

Бобер лишил питьевой воды несколько деревень

12.03.2025

Животное настроило плотины возле станции водозабора

Жительница Великобритании украла раковину из ресторана

04.03.2025

Женщина зашла в туалет и незаметно вынесла элемент сантехники

В московские театры нужно будет ходить с паспортом

12.03.2025

Именные билеты вводят в целях безопасности и борьбы с перекупщиками

Кубик размером с клетку крови попал в Книгу рекордов Гиннесса

28.02.2025

Работа Дэвида Линдона признана самой маленькой скульптурой в мире

Подлинность картин проверили искусственным интеллектом

27.02.2025

Программа проанализировала спорный шедевр Рембранта

Россияне стали покупать больше музыкального оборудования

25.02.2025

Вырос спрос на клавишные, микрофоны и звуковые установки

Прямой эфир



Наши партнеры