Медики: имбирь - хорошее средство от мигрени

04.04.2019 12:48:01

Это растение обладает противовоспалительными свойствами, которые облегчают ее симптомы

Медики: имбирь - хорошее средство от мигрени
Мигрень — это приступы головной боли средней и высокой интенсивности. От этого заболевания страдает до 15% жителей России. Ученые считают, что возникновение мигрени обусловлено совокупностью факторов окружающей среды и генетики. Приблизительно две трети случаев мигрени имеют семейный характер.

Впрочем, есть ряд лайфхаков, заложенных с самой природе, которые могут помочь людям страдающим от этой напасти. Один из самых эффективных — это имбирь.

Согласно исследованию, опубликованному журналом Journal of Phytotherapy Research, прием от 500 до 600 мг имбиря в сухом виде ежедневно позволяет лечить данную разновидность головных болей.

Это растение обладает мощными противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить различные симптомы мигреней, вроде тошноты. Имбирь также стимулирует пищеварение и предотвращает рвоту, часто наблюдающуюся у людей с этими приступами

Кроме того, компоненты имбиря подавляют синтез простагландинов, приводящих к воспалениям, а это снижает выраженность головных болей.

Рецепт приготовления этого растения достаточно прост. Возьмите небольшой кусочек имбиря, тщательно очистите его от кожуры и промойте. Затем нарежьте его небольшими дольками. После нужно прокипятить их несколько минут, а затем пропустить полученный раствор через марлю и пить. Для усиления эффекта можно добавить в этот напиток некоторое количество мёда.


И все же, далеко не всем людям, страдающим от мигреней показано употребление этого чудодейственного средства. Дело в том, что имбирь очень фитоактивное растение. Он не рекомендуется беременным и людям, страдающим от расстройств свертывания крови, а также камней в желчном пузыре. В любом случае, лечение мигрени с помощью имбиря лучше обсудить с врачом.
Поделиться: Мы в социальных сетях:
У Димы Билана «выросла» вторая голова

17.06.2019

По мнению певца, причиной такой метаморфозы стал «недосыпной сюрреализм» после перелета

Актриса Екатерина Климова подала на развод

17.06.2019

О ее разладе с третьим мужем поговаривали давно, но супруги опровергали слухи

СМИ приписали Ани Лорак роман с другом Егора Крида

14.06.2019

На репетициях певицы стал слишком часто появляться саунд-продюсер лейбла Black Star

Муж Ксении Бородиной пишет книгу о женщинах

14.06.2019

Поклонники просят его приводить больше полезных примеров из их семейной жизни

Медики назвали опасности интервального голодания

17.06.2019

Эта методика запрещена беременным женщинам, детям и пациентам с желчнокаменной болезнью

Аллергия: диетолог советует не увлекаться клубникой

14.06.2019

В разумных количествах эта ягода полезна: она богата витамином С, содержит цинк, калий и магний

Врачи назвали продукты, которые нас не красят

13.06.2019

Они рекомендуют не есть слишком много сладкого, мучного и пить поменьше молока и алкоголя

Психологи обнаружили два новых хронотипа человека

11.06.2019

«Полуденники» бодрствуют с 11 до 17 часов, а «соням» необходимо спать днем, с 11 до 15

Улан-Удэ: названо самое солнечное место в России

17.06.2019

Пользователей соцсетей немало удивил тот факт, что им оказался город Дальнего Востока

Пожилым мужчинам в России стало сложно найти работу

14.06.2019

У женщин в возрасте шансы на трудоустройство выше: они заняты в здравоохранении и образовании

Россияне назвали свои самые любимые мультфильмы

13.06.2019

Первые места в получившемся рейтинге заняли хиты советского кинематографа

Немцы назвали самые красивые русские имена

11.06.2019

В рейтинг вошли женские имена Алина, Полина, Дарья, Мила и мужские - Алексей, Николай

«Подставной» кот Алибасова оказался краденым

17.06.2019

Принесший его злоумышленник вернул семье большую часть вознаграждения за сфинкса

В Кузбассе глава ЗАГСа женила мужчину без сознания

14.06.2019

На следующий день после регистрации брака жених умер, а невеста получила наследство

В Пулково на кражах поймали «Бонни и Клайда»

13.06.2019

Криминальная парочка воровала вещи пассажиров во время предполетного досмотра

Выгул собак за 48 млн рублей: петербургское ноу-хау

11.06.2019

Вместе с догситтером в квартиру владельца собак попала злоумышленница

Цена на лекарства вырастет на рубль из-за маркировки

17.06.2019

В правительстве заявили, что фармкомпании не получат отсрочки для перехода на новую систему

Российские туристы снова сорят деньгами в отпуске

14.06.2019

27 % опрошенных тратят «все до копейки», а 32 % респондентов уходят на отдыхе в минус

Половина россиян покупают товары только со скидками

13.06.2019

Эксперты объясняют это падением доходов населения и индекса потребительского доверия

Россия начнет платить пенсии мигрантам-иностранцам

11.06.2019

Сейчас в государствах бывшего СССР пособия платит страна постоянного проживания

Прямой эфир

Фестиваль Турции


Наши партнеры