Медики: недосып бьет по печени хуже алкоголя

07.09.2018 12:44:56

Он провоцирует сбой в производстве органом глюкозы и расщеплении инсулина

Медики: недосып бьет по печени хуже алкоголя
Принято считать, что печень человека чаще всего страдает от злоупотреблений алкоголем, жирной пищей и от приема лекарств. Между тем у этого органа оказался еще один неожиданный враг — недосып.

Исследователи из японского Университета Тохо установили, что недостаток сна провоцирует опасные нарушения в функциях этого органа и что печень может страдать даже от одной ночи, проведенной без сна. Бессонница провоцирует сбой в производстве глюкозы и расщеплении инсулина печенью. Это в свою очередь, увеличивает риск развития таких метаболических заболеваний, как стеатоз печени и сахарного диабета второго типа.

Прежде чем подтвердить свою гипотезу, исследователи провели эксперимент на грызунах. Подопытных разделили на две группы: первой не давали спать в течении шести часов каждую ночь, а контрольную - не ограничивали во сне. Также у обеих групп был неограниченный доступ к жирной пище и сладкому.

Результаты исследования показали, что уже после первой ночи бессонницы, уровни глюкозы и жиров в крови были значительно выше у грызунов с первой группы, чем у мышей, которые не были лишены сна.

Ученые пояснили, что рост жиров является ответной реакцией организма на действие инсулина, с которым печень перестает взаимодействовать. Нехватка ночного сна влияет на ферменты, регулирующие метаболизм в печени, подытожили научные специалисты.
Поделиться: Мы в социальных сетях:
Глафира Тарханова скоро снова станет мамой

22.03.2024

Слухи о пятой беременности актрисы развеяло эффектное появление на премьере нового сериала

МакSим решила завершить гастрольную деятельность

20.03.2024

Звезда заявила, что здоровье больше не позволяет ей активно выступать и гастролировать

Алсу поделилась секретом своей красоты и молодости

11.10.2023

Певица часто посещает косметолога и не отрицает, что когда-нибудь обратится к хирургам

Кристина Асмус сломала ногу на съемочной площадке

11.10.2023

Несмотря на серьезную травму, актриса уже вернулась к работе, правда пока на костылях

Врачи рассказали, кому не стоит есть клубнику

08.06.2023

Оказалась, что эта ягода противопоказана при некоторых заболеваниях

Даже нерегулярные "вредные" перекусы нарушают работу мозга

19.05.2023

Оказалось, что ожирение – не единственная проблема любителей "вкусняшек"

Пристрастие к азартным играм можно лечить с помощью звуков природы

12.05.2023

Японские ученые поняли, как снижать уровень стресса и количество срывов заядлых игроманов

Ученые обнаружили причину возникновения седины

25.04.2023

Они нашли стволовые клетки, ответственные за пигментацию волосяных луковиц

Фильмы ужасов могут помочь быстро похудеть

17.11.2023

Оказалось, что просмотр ужастиков может заменить тренировки, так как сжигает калории

Эксперты назвали самые популярные продукты майских выходных

12.05.2023

Наибольшим спросом у россиян пользовались охлажденная рыба и мясо на шашлык

Исследование показало, что половина россиян не пьет кофе

27.04.2023

Заядлыми кофеманами, выпивающими по пять кружек в день, оказались единицы

Россияне назвали худшие подарки на 8 марта и 23 февраля

03.03.2023

Многие назвали нижнее белье самым худшим решением родных и близких

Полицейские пытались спасти горожан от песочного аллигатора

17.05.2023

Невероятно реалистичная фигура пресмыкающегося наводила ужас на горожан

В Норильске мужчина в костюме йети ограбил кинотеатр

21.04.2023

Преступник похитил из кабинета начальника около 4 миллионов рублей

Барсуки парализовали движение поездов в Нидерландах

22.03.2023

Животные испортили железнодорожное полотно, что привело к коллапсу

Итальянец похитил более тысячи рукописей, чтобы прочитать их первым

15.03.2023

Мужчина утверждает, что хотел почувствовать особую связь с авторами произведений

Россиянам посулили новые пособия от государства

08.06.2021

Соцпомощь стоит ждать пенсионерам, беременным женщинам и неполным семьям

Глава Минэкономики признал высокую инфляцию в РФ

07.06.2021

Уточнить прогноз по дальнейшему росту цен его ведомство намерено в июле 2021 года

Путин предложил продлить льготную ипотеку в РФ

04.06.2021

Программа стала одной из ключевых мер по поддержке граждан и экономики, напомнил президент

Названы регионы, где копить на жилье надо всю жизнь

02.06.2021

В исследовании учитывались однокомнатные квартиры площадью 33 кв. метра

Прямой эфир



Наши партнеры