Медики: растительная пища укрепляет здоровье
09.01.2018 13:13:33
Она обеспечивает разнообразие микрофлоры кишечника, что помогает синтезировать бутират
Бутират - соль масляной кислоты является главным источником энергии для клеток кишечника. Также он является важным компонентом для поддержания здоровья, так как укрепляет кишечный эпителий и положительно воздействует на локальный иммунитет.
Многие болезни, такие как сахарный диабет, ожирение и сердечно-сосудистые заболевания, возникают как раз из-за хронического дефицита бутирата.
Ученым удалось разработать метод, с помощью которого они открыли множество бактерий, способных синтезировать бутират. Они обнаружили, что в среднем более 20 видов бактерий микрофлоры кишечника могут создавать бутират. Это многообразие помогает обеспечивать функциональную стабильность микробиома и уменьшать эффект его грубых нарушений, например, связанных с применением антибиотиков.
При этом число синтезирующих бутират бактерий значительно увеличивается при питании, содержащем больше растительных компонентов.
01.09.2025
Выход сборника композиций запланирован на конец сентября
28.08.2025
Телеведущая впервые за много лет сменила прическу
08.08.2025
Между музыкантами произошел конфликт, окончившийся стычкой
08.08.2025
Регулярный прием этих веществ снижает уровень стресса и количество вспышек гнева
22.07.2025
Оказалось, что эти сладости, за счет состава, ускоряют путь к рельефному телу
11.07.2025
В списке опасных для здоровья снеков оказались также печенье и белый хлеб
19.06.2025
В начале лета специалисты советуют налегать на абрикосы, клубнику и вишню
03.09.2025
По итогам опроса, лидером стала столица Удмуртии – Ижевск
13.08.2025
Мелодии помогают мозгу создавать мысленные образы
07.08.2025
В рейтинг "лето 2025" вошли как российские, так и зарубежные авторы
11.07.2025
Оказалось, что остроумие – личная заслуга каждого отдельного человека
12.08.2025
Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться
16.07.2025
Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина
19.06.2025
Металл корпуса оказался деформирован и выделял опасные вещества
06.08.2025
Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник
02.07.2025
Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой
24.06.2025
Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума
28.05.2025
О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев
