Медики: сидячий образ жизни разрушает мозг

30.05.2018 12:44:27

Если нагрузки отсутствуют, то это приводит к резкому сокращению производства новых нейронов

Медики: сидячий образ жизни разрушает мозг
Итальянские ученые из университетов Милана и Павии обнаружили, что отсутствие необходимых нагрузок на ноги плохо отражается на головном мозге.

Авторы исследования утверждают, что во время физических нагрузок на мышцы ног в мозг поступают сигналы, которые жизненно важны для нормального функционирования нервной системы в целом. Если такие нагрузки отсутствуют, со временем это приводит к резкому сокращению производства новых нейронов в нервных клетках, от которых зависит способность справляться со стрессами и адаптироваться к меняющимся условиям окружающей среды.

Данные выводы ученых базируются на результатах эксперимента над лабораторными мышами. Грызунам в течение 28 дней не давали пользоваться задними лапками. При этом для них были организованы идеальные условия для поддержания жизнедеятельности и хорошее питание.

Когда авторы исследования решили прекратить наблюдение за мышами, выяснилось, что за это время отсутствия физической активности задних лап привело к тому, что у грызунов количество нервных стволовых клеток в субвентрикулярной зоне мозга снизилось на 70%. Эта область ответственна за поддержание нормальной работы нервной системы. Кроме того, в мозгу таких мышей не до конца созревали нейроны и защищающие нервную систему клетки олигодендроциты.

«При сидячем образе жизни в организме происходят патологические изменения на клеточном и генетическом уровне, меняющие обмен веществ и затрагивающие функцию митохондрий в клетках. Полученные результаты могут объяснять те негативные последствия, которые имеет сидячий образ жизни, и могут помочь понять биологические процессы, происходящие при таких тяжелых неврологических заболеваниях, как рассеянный склероз, спинальная мышечная атрофия, боковой амиотрофический склероз», - высказались авторы проекта.

Ранее науке был уже известен такой факт, когда у пациентов с различными заболеваниями, ограничивающими подвижность, быстро угасали когнитивные способности. Новое исследование лишний раз подтвердило эту закономерность и объяснило механизм: почему мышцы ног обеспечивают здоровье мозга.
Поделиться: Мы в социальных сетях:
Бари Алибасов раскрыл всю правду о своем завещании

18.02.2019

Те, кому достанется наследство, должны раз в неделю петь песни группы «На-на» на его могиле

Серябкина объяснила пение под «фанеру» в Кремле

15.02.2019

Певица пожаловалась, что уже неделю не может побороть недуг, оставивший ее без голоса

Малышева поставила рэперу Фейсу диагноз по фото

15.02.2019

Телеведущая по просьбе Басты дала экспертную оценку русского хип-хопа и его исполнителей

На хлебушек и валидольчик: Лолита в шоке от своей пенсии

14.02.2019

Артистка пожаловалась, что не может доказать 35 лет своего рабочего стажа, ей не хватило 3 месяцев

Депрессия приводит к преждевременному старению

18.02.2019

Она снижает активность нейронов головного мозга, что вызывает болезнь Альцгеймера

Газировка на треть повышает риск инсульта у женщин

15.02.2019

К сожалению, ученые не уточняли, какие именно подсластители в напитках вреднее всего

Ученые выяснили, почему больные поправляются во сне

14.02.2019

Исследователи изучали влияние сна на иммунную систему и воспалительные процессы

Для людей и Земли: самая полезная диета в мире

13.02.2019

Ученые перечислили шесть принципов питания, способных спасти планету от экологической катастрофы

Как носить кольцо, чтобы жить стало легче и приятнее

15.02.2019

Это украшение с древности наделяют особой силой: главное — сделать правильный выбор

Больше половины россиян не отмечают 14 февраля

14.02.2019

Основная причина — в том, что День всех влюбленных в этом году оказался посередине недели

Слова важнее: рейтинг секретов долгих отношений

13.02.2019

Мужчины зря думают, что женщинам только подарки подавай, утверждают исследователи

Жительница Братска «воскресла» по решению суда

12.02.2019

Чтобы восстановить конституционные права женщины, туда обращалась прокуратура

Аферисты выманили 10 млн рублей у покупателей БАДов

15.02.2019

Они действовали по популярной схеме телефонного «развода», которая называется вишингом

«Алая вдова» разоряла одиноких мужчин в Сети

14.02.2019

Мошенники орудовали в интернете с 2017 года, ориентируясь на уязвимых людей, ищущих знакомств

Украденный в аэропорту груз сам выдал воров полиции

13.02.2019

Мужчины были уверены, что их добычей стали миниатюрные портативные аудиоколонки

Петербуржец торговал наркотиками прямо из окна

12.02.2019

Мужчине, которого сдал полиции один из покупателей, грозит до 20 лет тюрьмы

Молодые россияне стали брать больше кредитов онлайн

15.02.2019

Банки неохотно дают деньги клиентам, у которых пока не сформировалась кредитная история

Назван продукт, который за год подешевеет больше всех

14.02.2019

В целом, по мнению экспертов, по итогам 2019 года инфляция превысит прогноз Минэкономразвития

Штраф за стоянку на автомагистралях хотят утроить

13.02.2019

Предыдущее повышение — в десять раз — состоялось в 2013 году и привело к сокращению ДТП

Розы к 14 февраля подорожают «рубля на три»

12.02.2019

Популярностью в День святого Валентина пользуются также тюльпаны, сирень и орхидеи

Прямой эфир

ТВтека


Наши партнеры