Медики: сидячий образ жизни разрушает мозг

30.05.2018 12:44:27

Если нагрузки отсутствуют, то это приводит к резкому сокращению производства новых нейронов

Медики: сидячий образ жизни разрушает мозг
Итальянские ученые из университетов Милана и Павии обнаружили, что отсутствие необходимых нагрузок на ноги плохо отражается на головном мозге.

Авторы исследования утверждают, что во время физических нагрузок на мышцы ног в мозг поступают сигналы, которые жизненно важны для нормального функционирования нервной системы в целом. Если такие нагрузки отсутствуют, со временем это приводит к резкому сокращению производства новых нейронов в нервных клетках, от которых зависит способность справляться со стрессами и адаптироваться к меняющимся условиям окружающей среды.

Данные выводы ученых базируются на результатах эксперимента над лабораторными мышами. Грызунам в течение 28 дней не давали пользоваться задними лапками. При этом для них были организованы идеальные условия для поддержания жизнедеятельности и хорошее питание.

Когда авторы исследования решили прекратить наблюдение за мышами, выяснилось, что за это время отсутствия физической активности задних лап привело к тому, что у грызунов количество нервных стволовых клеток в субвентрикулярной зоне мозга снизилось на 70%. Эта область ответственна за поддержание нормальной работы нервной системы. Кроме того, в мозгу таких мышей не до конца созревали нейроны и защищающие нервную систему клетки олигодендроциты.

«При сидячем образе жизни в организме происходят патологические изменения на клеточном и генетическом уровне, меняющие обмен веществ и затрагивающие функцию митохондрий в клетках. Полученные результаты могут объяснять те негативные последствия, которые имеет сидячий образ жизни, и могут помочь понять биологические процессы, происходящие при таких тяжелых неврологических заболеваниях, как рассеянный склероз, спинальная мышечная атрофия, боковой амиотрофический склероз», - высказались авторы проекта.

Ранее науке был уже известен такой факт, когда у пациентов с различными заболеваниями, ограничивающими подвижность, быстро угасали когнитивные способности. Новое исследование лишний раз подтвердило эту закономерность и объяснило механизм: почему мышцы ног обеспечивают здоровье мозга.
Поделиться: Мы в социальных сетях:
Брэд Питт выиграл суд у Анджелины Джоли

16.08.2018

Актеру разрешили проводить с детьми по 4 часа в день во время учебы и по 12 часов - в каникулы

Остановись! Похудевшая Брежнева напугала фанатов

16.08.2018

Поклонники разделились на два лагеря. Одним новый образ звезды понравился, другим - нет

Богатые снова заплачут: Кастро вернулась в кино

15.08.2018

Последнее время актриса мало снимается, предпочитая уделять время воспитанию внуков

«Страницы счастья»: Эвелина Бледанс написала книгу

15.08.2018

Это не просто автобиография, но и настоящий тренинг, как стать лучше и успешнее женщинам

Ум человека можно определить, изучив его быт

16.08.2018

Люди с высоким уровнем интеллекта — совы, в их доме беспорядок, и они часто ругаются матом

Все врут, но успешные мужчины больше всего

15.08.2018

У них повышенный уровень тестостерона, и они способны на любые средства на пути к цели

Ученые: однокомнатные квартиры опасны для здоровья

14.08.2018

Человек в них больше подвержен неврозам, депрессиям и риску распространения инфекций

Медики развенчали миф о вреде соли

13.08.2018

При ее потреблении не более 5 грамм, согласно нормам ВОЗ, она может защищать от инфарктов

Настоящий мачо: парень украл у своей девушки унитаз

16.08.2018

Когда у нее сломался санузел, он починил его, а после напоминал об этом при каждой ссоре

Умер отец Чебурашки, писатель Эдуард Успенский

15.08.2018

По его произведениям было снято более 60 культовых советских мультфильмов

The Economist: Вена - самый комфортный город мира

14.08.2018

В рейтинг попали также и российские города: Москва заняла 68-е место, Санкт-Петербург — 70-е

Стражи чистоты: вороны во Франции собирают мусор

13.08.2018

Они приносят его в специальный ящик, а он автоматически угощает птиц лакомством за работу

В Кирове лжеврачи обманули пациентов на 60 млн руб

16.08.2018

Людям предлагали бесплатную диагностику, а после заставляли брать кредиты на псевдолечение

Жена выкинула банковскую карту мужа с мусором

15.08.2018

Ее нашел житель Украины и снял с нее 13500 руб. Мужчине грозит лишение свободы на срок до 6 лет

Чтобы получить маткапитал, женщина выдумала дочку

14.08.2018

Она незаконно купила поддельное свидетельство о рождении и получила по нему 100 тыс руб

Под Самарой сотрудники ФСБ нашли рабовладельца

13.08.2018

Он 6 лет держал в неволе 2 мужчин, заставлял их работать, а зарплату рабов забирал себе

АТОР: «горящих туров» осенью в Турцию не будет

16.08.2018

Основные причины: рост стоимости авиатоплива и снижение количества спецпредложений отелей

Подготовить ребенка в школу стало дороже на 23%

15.08.2018

Самый существенный рост цен на детские футболки — на 77% и на настольные лампы — на 42%

В 2019 году коммуналка может подорожать дважды

14.08.2018

Минэкономразвития хочет индексировать тарифы на 1,7% с 1 января, а с 1 июля вновь повысить их

Россияне возьмут ипотеку на 3 трлн руб в 2018 году

13.08.2018

Средняя ставка по ней сократилась до 9,48%. Это беспрецедентно низкий уровень для России

Прямой эфир

ТВтека


Наши партнеры