Назван сорт чая, "растворяющего" холестерин
07.09.2020 11:07:16
Речь идет о горячем красном напитке под названием ройбуш — он очень полезен людям с ожирением
Для этой цели медики рекомендуют красный чай, так называемый ройбуш. Он растет в Южной Африке. Недавно проведено исследование, в котором участвовали 40 человек с ожирением и высоким риском сердечных недугов. Добровольцы пили ежедневно 6 чашек чая в течение шести недель. В течение этого срока "плохой" холестерин сократился, а "хороший" стал выше, пишет Express.
Однако врачи отметили, что чай никаким образом не повлиял на ситуацию у здоровых людей. Он просто помог в борьбе с гипертонией, подытожили эксперты.
Кроме того, снизить холестерин в крови поможет употребление овсяных отрубей, овсянки, яблок, цитрусовых и чеснока. Кардиолог Национального медицинско-исследовательского центра профилактической медицины Ольга Молчанова заверяет, что традиционное яйцо на завтрак не приведет к образованию холестериновых бляшек, но более одной штуки в день есть не следует. Кроме того, завтрак можно дополнить 12 граммами сливочного масла — и этим дневная норма его употребления должна ограничиваться.
29.10.2025
Народному артисту придется значительно ограничить активность
20.10.2025
Музыкант исполнил одну из главных ролей в военном мюзикле
17.09.2025
Народный артист признался, что не может пройти мимо меню ресторанов
12.09.2025
Руководителю знаменитого хора заменили сустав в бедре
29.10.2025
Ежедневное потребление этого продукта поможет организму перезимовать
27.10.2025
Оказалось, что напиток с тапиокой может вызывать проблемы с пищеварением
10.09.2025
В осеннюю подборку вошли тыквы, кабачки, груши и яблоки
08.08.2025
Регулярный прием этих веществ снижает уровень стресса и количество вспышек гнева
23.10.2025
Специальный вид осин без цветов и пыльцы создали в лаборатории
16.10.2025
Программа сможет определить качество плода по фотографии
03.09.2025
По итогам опроса, лидером стала столица Удмуртии – Ижевск
10.09.2025
Все останки принадлежат к периоду позднего Средневековья
12.08.2025
Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться
16.07.2025
Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина
06.08.2025
Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник
02.07.2025
Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой
24.06.2025
Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума
28.05.2025
О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев
