Пользуясь смартфоном во время еды, мы жиреем

25.02.2019 12:53:52

Гаджеты мешают головному мозгу анализировать, сколько пищи было уже съедено

Пользуясь смартфоном во время еды, мы жиреем
Ученые уже давно пришли к выводу, что увлеченность современных людей смартфонами плохо влияет на наши когнитивные способности, отчего мы постепенно глупеем. Кроме того, гаджеты вредят романтическим и дружеским отношениям, поскольку разрушают взаимопонимание между людьми.

Однако совершенно неожиданным оказались выводы совместного исследования ученых из Бразилии и Нидерландов, которые утверждают, что зависимость от смартфонов способствует ожирению.

Разобраться в данной проблеме научным специалистам Федерального университета Лавры и Университетского медицинского центра Утрехта помог эксперимент, в котором участвовали мужчин и женщины в возрасте от 18 до 28 лет. Испытуемых поделили на две группы. В первой во время обеда люди были лишены отвлекающих внимание объектов – книг, журналов, смартфонов и телевизора, а во второй испытуемым разрешалось использовать гаджеты.

Результаты оказались неутешительными. Выяснилось, что люди, которые пользовались во время приема пищи смартфонами и иными электронными устройствами, в среднем съедали на 15% калорий больше. Мало того, переедающие участники эксперимента отдавали предпочтение высококалорийной еде, насыщенной жирами.

Эксперты разобрались в механизме подобной реакции организма. По их словам, смартфоны мешают головному мозгу проводить объективный анализ и понимать, сколько пищи уже съедено.

«Тесная «дружба» с гаджетами способствует набору лишнего веса из-за переедания, которое люди не способны контролировать», - констатировали исследователи.

Ученые подчеркивают: во время еды необходимо устранять любые отвлекающие факторы, особенно это касается детей.
Поделиться: Мы в социальных сетях:
Глафира Тарханова скоро снова станет мамой

22.03.2024

Слухи о пятой беременности актрисы развеяло эффектное появление на премьере нового сериала

МакSим решила завершить гастрольную деятельность

20.03.2024

Звезда заявила, что здоровье больше не позволяет ей активно выступать и гастролировать

Алсу поделилась секретом своей красоты и молодости

11.10.2023

Певица часто посещает косметолога и не отрицает, что когда-нибудь обратится к хирургам

Кристина Асмус сломала ногу на съемочной площадке

11.10.2023

Несмотря на серьезную травму, актриса уже вернулась к работе, правда пока на костылях

Врачи рассказали, кому не стоит есть клубнику

08.06.2023

Оказалась, что эта ягода противопоказана при некоторых заболеваниях

Даже нерегулярные "вредные" перекусы нарушают работу мозга

19.05.2023

Оказалось, что ожирение – не единственная проблема любителей "вкусняшек"

Пристрастие к азартным играм можно лечить с помощью звуков природы

12.05.2023

Японские ученые поняли, как снижать уровень стресса и количество срывов заядлых игроманов

Ученые обнаружили причину возникновения седины

25.04.2023

Они нашли стволовые клетки, ответственные за пигментацию волосяных луковиц

Фильмы ужасов могут помочь быстро похудеть

17.11.2023

Оказалось, что просмотр ужастиков может заменить тренировки, так как сжигает калории

Эксперты назвали самые популярные продукты майских выходных

12.05.2023

Наибольшим спросом у россиян пользовались охлажденная рыба и мясо на шашлык

Исследование показало, что половина россиян не пьет кофе

27.04.2023

Заядлыми кофеманами, выпивающими по пять кружек в день, оказались единицы

Россияне назвали худшие подарки на 8 марта и 23 февраля

03.03.2023

Многие назвали нижнее белье самым худшим решением родных и близких

Полицейские пытались спасти горожан от песочного аллигатора

17.05.2023

Невероятно реалистичная фигура пресмыкающегося наводила ужас на горожан

В Норильске мужчина в костюме йети ограбил кинотеатр

21.04.2023

Преступник похитил из кабинета начальника около 4 миллионов рублей

Барсуки парализовали движение поездов в Нидерландах

22.03.2023

Животные испортили железнодорожное полотно, что привело к коллапсу

Итальянец похитил более тысячи рукописей, чтобы прочитать их первым

15.03.2023

Мужчина утверждает, что хотел почувствовать особую связь с авторами произведений

Россиянам посулили новые пособия от государства

08.06.2021

Соцпомощь стоит ждать пенсионерам, беременным женщинам и неполным семьям

Глава Минэкономики признал высокую инфляцию в РФ

07.06.2021

Уточнить прогноз по дальнейшему росту цен его ведомство намерено в июле 2021 года

Путин предложил продлить льготную ипотеку в РФ

04.06.2021

Программа стала одной из ключевых мер по поддержке граждан и экономики, напомнил президент

Названы регионы, где копить на жилье надо всю жизнь

02.06.2021

В исследовании учитывались однокомнатные квартиры площадью 33 кв. метра

Прямой эфир



Наши партнеры