Сидячий образ жизни вызывает проблемы с памятью
29.08.2018 12:57:14
У людей, сидящих по 15 часов в день, медиальные височные доли в мозгу меньше нормы на 10%
В рамках исследования специалисты опросили здоровых людей в возрасте от 45 до 75 лет о том, как много времени в день они проводят в сидячем положении. Следующим этапом было сканирование мозга испытуемых. Данный метод диагностики не оценивал непосредственно функционал памяти, однако отображал в каком состоянии находятся медиальные височные доли - части мозга, ответственные за память и обучение.
Эти доли находятся за висками по обеим сторонам головы и имеют свойство уменьшаться естественным образом с возрастом. Стоит однако оговориться, что в случае, если уменьшения значительны и сильно выходят за пределы нормы, то это может быть сигналом о том, что в мозге пациента развивается старческое слабоумие и даже болезнь Альцгеймера.
В результате, проанализировав данные участников эксперимента, ученые констатировали, что у сидевших по 15 часов в день людей медиальные височные доли в среднем были меньше на 10%, чем у тех, кто сидел 5 часов.
Также тесты показали, что после 15 часов в сидячем положении каждый час дополнительного сидения вызывал сокращение объема височных долей на 2%.
Более того, авторы работы утверждают, что даже один час, проведенный в сидячем положении, уже начинает разрушать мозг.
В очередной раз доказав существование связи между сидячим образом жизни и проблемами с памятью и познавательной активностью, ученые пришли к неутешительным выводам о том, что последствия такого обычного для современных людей времяпрепровождения по своему вреду ничуть не уступают курению.
28.05.2025
Путешествие выдалось непростым, покорить Эверест удалось со второго раза
20.05.2025
Полиция выясняет было нападение случайным или заранее спланированным
14.05.2025
Падение обернулось для звезды повреждением ноги и сильным рассечением руки
13.05.2025
Небезопасный трюк открыл премьерный показ новой части киносаги "Миссия невыполнима"
16.05.2025
Для быстрого созревания ягод могут быть использованы опасные добавки и ускорители роста
18.03.2025
Ученые установили, что изображения природы работают как болеутоляющие
05.03.2025
Ученые утверждают, что этот аромат снижает тревожность, помогает чувствовать себя лучше
10.02.2025
Диетологи советуют следить за уровнем КБЖУ и своевременно восполнять дефициты
27.05.2025
Минприроды предлагают заменить такую тару на альтернативный вариант из картона
19.03.2025
Секретным ингредиентом для молочного продукта стал экстракт боярышника
04.03.2025
Оказалось, что психологические отклонения влияют на агрессивность езды, торможения и повороты
11.02.2025
Оказалось, что проживание в крошечных квартирах может привести к депрессии
21.05.2025
Молодой человек получил серьезные проблемы с шеей из-за мобильного гаджета
29.04.2025
Птицу перевозили с нарушением правил безопасности
02.04.2025
Он не обратился к врачу, потому что боялся штрафа за прогул
01.04.2025
Результатом стали переломы руки, ребер и ушибы
28.05.2025
О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев
15.05.2025
Работа над сериалом по произведению братьев Стругацких уже началась
12.03.2025
Именные билеты вводят в целях безопасности и борьбы с перекупщиками
28.02.2025
Работа Дэвида Линдона признана самой маленькой скульптурой в мире
