Снотворное вредит здоровью не меньше активного курения

02.06.2017 15:22:56

Ученые рекомендуют жертвам бессонницы заменить таблетки физической активностью

Снотворное вредит здоровью не меньше активного курения
Оказывается, злоупотреблять снотворным ради избавления от бессонницы не менее опасно, чем выкуривать по пачке сигарет в день. К такому выводу пришли сотрудники Университета Аризоны (США) на основе масштабного исследования. По их словам, лучше решать проблемы со сном, повысив физическую активность.

Таблетки со снотворным эффектом имеют массу опасных побочных эффектов, включая повышенный риск развития опухолей, обмороки и инфаркты, увеличение шансов на преждевременное старческое слабоумие и снижение иммунитета, из-за которого организм становится беззащитным перед различными инфекциями.

Кроме того, снотворное довольно быстро – буквально через несколько недель регулярного приема – вызывает эффект привыкания, требуя постоянного увеличения дозировки.

Тревогу у исследователей вызывает наметившаяся в последнее время тенденция к популярности снотворных нового поколения – так называемых Z-лекарств, которые, как принято считать, имеют меньше побочных эффектов по сравнению с традиционным диазепамом и его аналогами. Кроме того, страдающие бессонницей люди все чаще «прописывают» себе снотворное на основе гормона сна мелатонина.

Тем не менее все «новейшие» препараты тоже нельзя назвать безвредными: они вызывают спутанность сознания и замедляют реакцию, тем самым повышая травматизм.


Поделиться: Мы в социальных сетях:
Уральский школьник погиб, пытаясь сделать селфи на ЛЭП

18.08.2017

Гуляя с другом, мальчик залез на линию электропередач для удачного кадра и скончался от удара током

В Тюмени спасли малыша, проглотившего голову куклы

18.08.2017

Случай был сложным: врачи извлекли голову не сразу и только с помощью вакуумного аспиратора

В Уфе пациент устроил пожар, закурив в больничной койке

17.08.2017

Из-за пожара по вине курильщика из противотуберкулезного диспансера было эвакуировано 300 человек

Массовое отравление испортило «Праздник топора»

17.08.2017

С тошнотой, рвотой и высокой температурой в больницы Томской области попали 34 гостя фестиваля

Названы пять самых популярных свадеб года

18.08.2017

В рейтинг ВЦИОМ попали четыре брачных церемонии и одно предложение руки и сердца

Солистка «Блестящих» Надя Ручка впервые стала мамой

17.08.2017

Певица сегодня родила очаровательного малыша в одной из клиник российской столицы.

Актриса Вера Глаголева умерла в США после долгой болезни

16.08.2017

От тяжелого заболевания, как сообщают СМИ, артистка страдала в течение нескольких последних лет.

СМИ узнали, кто выбрал замену Андрею Малахову

15.08.2017

Уже второй по счету выпуск ведет Дмитрий Борисов, знакомый зрителю по программе «Время».

Уральцы подарили Минску памятник «отцу» «Песняров»

18.08.2017

Открытие скульптуры Владимира Мулявина состоялось накануне в столице республики

Российские СМИ стали в пять раз реже материться

17.08.2017

Роскомнадзор считает, что редакции стали более ответственно выполнять букву закона.

Россиян атаковали звонки спамеров «нового поколения»

16.08.2017

Эксперты объяснили, что это за звонки с незнакомых номеров, которые срываются или «молчат»

Вместо осени в Россию идет летняя жара

15.08.2017

Глава Гидрометцентра Роман Вильфанд обещает пять дней без облаков, дождей и верхней одежды

Путевки в Турцию стали дешевле авиабилетов

18.08.2017

Недельный отдых на двоих по системе «все включено» в полтора раза дешевле перелета туда-обратно

Пиво в России резко подорожает

17.08.2017

В связи с неурожаем ячменя минимальная цена на пиво будет поднята с 30 до 45–50 рублей

Экономика РФ избавляется от долларовой зависимости

16.08.2017

Об этом президенту страны Владимиру Путину заявил глава МЭР Максим Орешкин.

Разрыв между богатыми и бедными в России растет

15.08.2017

Эксперты заметили увеличение доходного неравенства в 2017 году, но оно ниже значений 2014 года

Ученые: женщин сильнее тянет к веганам, чем к мясоедам

18.08.2017

Исследователи из Австралии выяснили, как рацион влияет на запах мужского тела

Дело не в размере: большая грудь выходит из моды

17.08.2017

Ученые считают, что мужской интерес к пышному женскому бюсту вернется, но, по всей видимости, еще нескоро

Сибирские ученые предлагают лечить депрессию лампой

16.08.2017

В Томске разработали особый осветительный прибор, который избавляет от хандры

Педикулез «готов» к новому учебному году

15.08.2017

Осенью заболеваемость стремительно вырастет за счет возвращения детей в школы и детские сады

Прямой эфир

 За кулисами


Наши партнеры