Терапевт назвал позу, которая помогает уснуть при простуде
24.01.2025 17:14:25
Секрет оказался в правильном положении головы и ног относительно тела
Врач посоветовал использовать позу "нейтрального тела", отметив, что этим приемом часто пользуются космонавты, чтобы расслабиться в условиях пониженной гравитации.
"НАСА использует это положение, чтобы уменьшить давление на тело: голова и ноги должны быть подняты чуть выше уровня сердца, чтобы позвоночник находился в нейтральном положении", — объяснил Мерсер.
Терапевт отметил, что, при указанном положении головы, человек получает большее количество кислорода, так как дыхательные пути открываются сильнее.
Он также посоветовал простуженным людям спать на левом боку, чтобы избежать образования избытков жидкости в задней части горла.
15.01.2025
В пятерку самых популярных вошли также Лепс, Гагарина, Чеботина и Асти
14.01.2025
Балерина планирует обучать местных жителей высокому искусству
14.01.2025
Сын Драгунского работает над новыми историями о жизни героев
13.01.2025
Певица поделилась видео из отпуска, где ей удалось поплавать с китами
24.01.2025
Секрет оказался в правильном положении головы и ног относительно тела
24.01.2025
Офтальмолог перечислила противопоказания для использования контактных линз
16.01.2025
Людям с аллергиями и проблемами с ЖКТ лучше убрать этот плод из рациона
15.01.2025
Она ускоряет рост полезных бактерий и улучшает пищеварение
24.01.2025
Оказалось, что за январь 2025 года в ЗАГС было подано уже более 170 тысяч заявлений
17.05.2024
Специалистам удалось установить на фоне чего сидит легендарная Мона Лиза
17.11.2023
Оказалось, что просмотр ужастиков может заменить тренировки, так как сжигает калории
12.05.2023
Наибольшим спросом у россиян пользовались охлажденная рыба и мясо на шашлык
17.05.2023
Невероятно реалистичная фигура пресмыкающегося наводила ужас на горожан
21.04.2023
Преступник похитил из кабинета начальника около 4 миллионов рублей
22.03.2023
Животные испортили железнодорожное полотно, что привело к коллапсу
15.03.2023
Мужчина утверждает, что хотел почувствовать особую связь с авторами произведений
08.06.2021
Соцпомощь стоит ждать пенсионерам, беременным женщинам и неполным семьям
07.06.2021
Уточнить прогноз по дальнейшему росту цен его ведомство намерено в июле 2021 года
04.06.2021
Программа стала одной из ключевых мер по поддержке граждан и экономики, напомнил президент
02.06.2021
В исследовании учитывались однокомнатные квартиры площадью 33 кв. метра
