Стресс разрушает наш мозг даже в расцвете лет

31.10.2018 13:05:22

В этом состоянии вырабатывается гормон кортизол, избыток которого ухудшает память

Стресс разрушает наш мозг даже в расцвете лет
Считается давно доказанным тот факт, что длительный стресс опасен для организма. Однако недавно ученые из  Гарвардского университета пришли к выводу, что в среднем возрасте стресс может также уменьшить размер мозга и ухудшить память.

Как показало исследование, длительный стресс даже в возрасте 40-50 лет может привести к снижению когнитивных навыков, связанных, например, с запоминанием. Авторы работы пригласили принять участие в исследовании более 2000 здоровых человек, средний возраст которых составил около 48 лет. Важно отметить, что у всех испытуемых не было признаков деменции (приобретённого слабоумия).

В самом начале работы испытуемые прошли когнитивное тестирование и выполнили ряд заданий на память, рассуждение, внимание и зрительное восприятие. Спустя примерно восемь лет участники прошли такие же тесты снова. Кроме того, учёные провели МРТ-сканирование головного мозга испытуемых для измерения его общего объёма и взяли у них образцы крови, чтобы определить содержание кортизола. Кортизол более известен, как гормон стресса, и производится организмом, чтобы помочь ему отрегулировать метаболизм, уровень сахара в крови и иммунную реакцию на негативные события.

Приняв во внимание возраст, пол, образ жизни, вредные привычки (курение), индекс массы тела людей, специалисты выяснили, что патологические процессы в мозге происходят именно под воздействием стрессового гормона кортизола. Так же из-за него нарушались мыслительные процессы.

«Кортизол влияет на множество различных функций, поэтому важно тщательно изучить, как высокие уровни гормона могут повлиять на мозг", — говорит ведущий автор исследования Джастин Эчоуффо-Тчеуги.

Так или иначе, стоит отметить, что авторы работы зафиксировали лишь корреляцию между содержанием кортизола и разрушением мозга, но пока не выяснили причинно-следственной связи. Учёные говорят, что в этом ещё предстоит разобраться в последующих работах.

Напомним, что более ранние исследования доказали, что постоянный стресс может увеличить риск развития желудочно-кишечных и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, учёные советовали удалить из своей жизни Facebook.

Впрочем, при всем негативных составляющих стресса в нем есть и один положительный момент: люди в таком состоянии лучше воспринимают плохие новости.
Поделиться: Мы в социальных сетях:
У Димы Билана «выросла» вторая голова

17.06.2019

По мнению певца, причиной такой метаморфозы стал «недосыпной сюрреализм» после перелета

Актриса Екатерина Климова подала на развод

17.06.2019

О ее разладе с третьим мужем поговаривали давно, но супруги опровергали слухи

СМИ приписали Ани Лорак роман с другом Егора Крида

14.06.2019

На репетициях певицы стал слишком часто появляться саунд-продюсер лейбла Black Star

Муж Ксении Бородиной пишет книгу о женщинах

14.06.2019

Поклонники просят его приводить больше полезных примеров из их семейной жизни

Медики назвали опасности интервального голодания

17.06.2019

Эта методика запрещена беременным женщинам, детям и пациентам с желчнокаменной болезнью

Аллергия: диетолог советует не увлекаться клубникой

14.06.2019

В разумных количествах эта ягода полезна: она богата витамином С, содержит цинк, калий и магний

Врачи назвали продукты, которые нас не красят

13.06.2019

Они рекомендуют не есть слишком много сладкого, мучного и пить поменьше молока и алкоголя

Психологи обнаружили два новых хронотипа человека

11.06.2019

«Полуденники» бодрствуют с 11 до 17 часов, а «соням» необходимо спать днем, с 11 до 15

Улан-Удэ: названо самое солнечное место в России

17.06.2019

Пользователей соцсетей немало удивил тот факт, что им оказался город Дальнего Востока

Пожилым мужчинам в России стало сложно найти работу

14.06.2019

У женщин в возрасте шансы на трудоустройство выше: они заняты в здравоохранении и образовании

Россияне назвали свои самые любимые мультфильмы

13.06.2019

Первые места в получившемся рейтинге заняли хиты советского кинематографа

Немцы назвали самые красивые русские имена

11.06.2019

В рейтинг вошли женские имена Алина, Полина, Дарья, Мила и мужские - Алексей, Николай

«Подставной» кот Алибасова оказался краденым

17.06.2019

Принесший его злоумышленник вернул семье большую часть вознаграждения за сфинкса

В Кузбассе глава ЗАГСа женила мужчину без сознания

14.06.2019

На следующий день после регистрации брака жених умер, а невеста получила наследство

В Пулково на кражах поймали «Бонни и Клайда»

13.06.2019

Криминальная парочка воровала вещи пассажиров во время предполетного досмотра

Выгул собак за 48 млн рублей: петербургское ноу-хау

11.06.2019

Вместе с догситтером в квартиру владельца собак попала злоумышленница

Цена на лекарства вырастет на рубль из-за маркировки

17.06.2019

В правительстве заявили, что фармкомпании не получат отсрочки для перехода на новую систему

Российские туристы снова сорят деньгами в отпуске

14.06.2019

27 % опрошенных тратят «все до копейки», а 32 % респондентов уходят на отдыхе в минус

Половина россиян покупают товары только со скидками

13.06.2019

Эксперты объясняют это падением доходов населения и индекса потребительского доверия

Россия начнет платить пенсии мигрантам-иностранцам

11.06.2019

Сейчас в государствах бывшего СССР пособия платит страна постоянного проживания

Прямой эфир

Фестиваль Турции


Наши партнеры