Стресс разрушает наш мозг даже в расцвете лет
31.10.2018 13:05:22
В этом состоянии вырабатывается гормон кортизол, избыток которого ухудшает память
Как показало исследование, длительный стресс даже в возрасте 40-50 лет может привести к снижению когнитивных навыков, связанных, например, с запоминанием. Авторы работы пригласили принять участие в исследовании более 2000 здоровых человек, средний возраст которых составил около 48 лет. Важно отметить, что у всех испытуемых не было признаков деменции (приобретённого слабоумия).
В самом начале работы испытуемые прошли когнитивное тестирование и выполнили ряд заданий на память, рассуждение, внимание и зрительное восприятие. Спустя примерно восемь лет участники прошли такие же тесты снова. Кроме того, учёные провели МРТ-сканирование головного мозга испытуемых для измерения его общего объёма и взяли у них образцы крови, чтобы определить содержание кортизола. Кортизол более известен, как гормон стресса, и производится организмом, чтобы помочь ему отрегулировать метаболизм, уровень сахара в крови и иммунную реакцию на негативные события.
Приняв во внимание возраст, пол, образ жизни, вредные привычки (курение), индекс массы тела людей, специалисты выяснили, что патологические процессы в мозге происходят именно под воздействием стрессового гормона кортизола. Так же из-за него нарушались мыслительные процессы.
«Кортизол влияет на множество различных функций, поэтому важно тщательно изучить, как высокие уровни гормона могут повлиять на мозг", — говорит ведущий автор исследования Джастин Эчоуффо-Тчеуги.
Так или иначе, стоит отметить, что авторы работы зафиксировали лишь корреляцию между содержанием кортизола и разрушением мозга, но пока не выяснили причинно-следственной связи. Учёные говорят, что в этом ещё предстоит разобраться в последующих работах.
Напомним, что более ранние исследования доказали, что постоянный стресс может увеличить риск развития желудочно-кишечных и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, учёные советовали удалить из своей жизни Facebook.
Впрочем, при всем негативных составляющих стресса в нем есть и один положительный момент: люди в таком состоянии лучше воспринимают плохие новости.
17.10.2019
Балерина считает, что если нет этого чувства, то «никакой тяжелый карман не поможет»
17.10.2019
Поклонники решили, что она их разыгрывает и поделилась снимком какого-то юноши
16.10.2019
В этом ей помогает команда, которая также делает новую прическу и поправляет макияж
16.10.2019
Поклонники считают, что это неважно — при условии, что он будет протирать ножницы и расчески
17.10.2019
Специалисты рекомендуют не есть их более 100 г в день – они просто не усвоятся
16.10.2019
Он является мощным источником витаминов и эффективен в борьбе с вирусами и инфекциями
15.10.2019
Эта еда снижает уровень тестостерона, что приводит к ожирению и другим нарушениям в организме
14.10.2019
Не нужно пить антибиотики, использовать горчичники и сидеть в сухом и теплом помещении
17.10.2019
Теперь деньги могут автоматически списать с карты должника по решению мирового суда
16.10.2019
Рептилии не портят мебель, не шумят и не требуют больших затрат на свое содержание
15.10.2019
Самые лучшие из них оказались в Грозном, а самые ужасные - в Каменск-Шахтинском
14.10.2019
Основными причинами, способными его вызвать, являются проблемы в семье и со здоровьем
17.10.2019
Он диагностировал им серьезные заболевания и продавал ее под видом дорогих препаратов
16.10.2019
Они клеят на фальшивки специальные ленты, и устройства считывают купюры как настоящие
15.10.2019
Брокеры говорили клиентам, что те потеряли деньги по неопытности, а сами забирали их себе
14.10.2019
Его контрагентом оказался аферист, у которого не было никаких документов для продажи рыбы
17.10.2019
Они будут оказываться бесплатно и большое внимание будет уделено защите персональных данных
16.10.2019
Авиакомпания решила включить в их стоимость плату за регистрацию на рейс
15.10.2019
Чаще всего в списках покупок встречаются джинсы, брюки, рубашки, куртки и ветровки
14.10.2019
Эксперты считают, что проблема не в росте тарифов, а в падении доходов населения
