Стресс разрушает наш мозг даже в расцвете лет

31.10.2018 13:05:22

В этом состоянии вырабатывается гормон кортизол, избыток которого ухудшает память

Стресс разрушает наш мозг даже в расцвете лет
Считается давно доказанным тот факт, что длительный стресс опасен для организма. Однако недавно ученые из  Гарвардского университета пришли к выводу, что в среднем возрасте стресс может также уменьшить размер мозга и ухудшить память.

Как показало исследование, длительный стресс даже в возрасте 40-50 лет может привести к снижению когнитивных навыков, связанных, например, с запоминанием. Авторы работы пригласили принять участие в исследовании более 2000 здоровых человек, средний возраст которых составил около 48 лет. Важно отметить, что у всех испытуемых не было признаков деменции (приобретённого слабоумия).

В самом начале работы испытуемые прошли когнитивное тестирование и выполнили ряд заданий на память, рассуждение, внимание и зрительное восприятие. Спустя примерно восемь лет участники прошли такие же тесты снова. Кроме того, учёные провели МРТ-сканирование головного мозга испытуемых для измерения его общего объёма и взяли у них образцы крови, чтобы определить содержание кортизола. Кортизол более известен, как гормон стресса, и производится организмом, чтобы помочь ему отрегулировать метаболизм, уровень сахара в крови и иммунную реакцию на негативные события.

Приняв во внимание возраст, пол, образ жизни, вредные привычки (курение), индекс массы тела людей, специалисты выяснили, что патологические процессы в мозге происходят именно под воздействием стрессового гормона кортизола. Так же из-за него нарушались мыслительные процессы.

«Кортизол влияет на множество различных функций, поэтому важно тщательно изучить, как высокие уровни гормона могут повлиять на мозг", — говорит ведущий автор исследования Джастин Эчоуффо-Тчеуги.

Так или иначе, стоит отметить, что авторы работы зафиксировали лишь корреляцию между содержанием кортизола и разрушением мозга, но пока не выяснили причинно-следственной связи. Учёные говорят, что в этом ещё предстоит разобраться в последующих работах.

Напомним, что более ранние исследования доказали, что постоянный стресс может увеличить риск развития желудочно-кишечных и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, учёные советовали удалить из своей жизни Facebook.

Впрочем, при всем негативных составляющих стресса в нем есть и один положительный момент: люди в таком состоянии лучше воспринимают плохие новости.
Поделиться: Мы в социальных сетях:
Лазарев поделился фото пляжного отдыха с сыном

21.01.2019

Подписчики спорят о том, на кого похож Никита: ходят слухи, что его родила суррогатная мать

Высоцкая опубликовала фото с венчания в Пскове

21.01.2019

Супруги пытаются сохранить в тайне подробности этой церемонии и не общаются с прессой

Хмельницкая отметила день рождения на Шри-Ланке

18.01.2019

В праздник Алена вместе с семьей поднялась к крепости Сигирия и любовалась закатом

Михаил Давыдов номинирован на «Грэмми»

18.01.2019

«8 канал» от души поздравляет музыканта с этим достижением и желает ему победы

Найден способ, как не страдать, испытывая боль

21.01.2019

Эмоциональные реакции человека контролируются особой миндалиной, которую можно отключить

Ученые: кассовые чеки опасны для здоровья

18.01.2019

В них содержится химикат бисфенол А, который вызывает бесплодие, ожирение и рак

Эксперты: качества сна зависит от стороны кровати

17.01.2019

Люди, которые спят на ее левой половине, лучше высыпаются и более стрессоустойчивы в течение дня

Медики назвали 5 способов борьбы с зимней депрессией

16.01.2019

Специалисты рекомендуют гулять, заниматься спортом, правильно питаться, спать 8 часов и не пить кофе

Желая изменить имя, девушка ищет совета в соцсетях

21.01.2019

Она переживает, что пошла наперекор семье, которая назвала ее мужским именем в честь деда

Россиянам рассказали, что выбрать для мытья посуды

18.01.2019

Важен состав моющего средства: оно не должно содержать аллергены, хлор и фосфаты

Помолвка во сне: таблетки приблизили свадьбу в 10 раз

17.01.2019

Молодой американец испытал на себе странное действие популярного снотворного

Работодатели рассказали, за что штрафуют сотрудников

16.01.2019

Чаще всего работников наказывают за повлекшие ущерб ошибки, опоздания и невыполнение плана

Мужчина подарил девушкам цветы, чтобы обокрасть их

21.01.2019

Возбуждено уголовного дела по статье «Кража». Ему грозит до пяти лет лишения свободы

Чтобы получить маткапитал, женщина выдумала ребенка

18.01.2019

Она предоставила в государственное учреждение поддельное свидетельство о рождении

Парень сжег машину друга за то, что он увел его девушку

17.01.2019

Мужчина не знал о том, что его приятель уже продал автомобиль и у машины другой хозяин

Сотрудник компании воровал у клиентов «красивые» номера

16.01.2019

С помощью специальной программы он привязывал их к новым сим-картам и перепродавал

Количество миллиардеров выросло в 2 раза за 10 лет

21.01.2019

Эксперты: за последние годы налоговые ставки для богатых людей и корпораций резко упали

ЦБ: вывод денег из России ускорился почти в три раза

18.01.2019

Это связано со снижением внешних обязательств и ростом иностранных активов банков

Траты перед Новым годом побили сразу два рекорда

17.01.2019

Исследование, по итогам которого сделан этот вывод, затронуло 40 тысяч человек

Россиянам пообещали платить деньги за ЗОЖ

16.01.2019

Гражданам будут возвращать часть суммы, которую они заплатили за абонементы в спортзалы

Прямой эфир

ТВтека


Наши партнеры