Туфли на каблуках полезнее "удобных" шлепанцев

22.11.2017 15:46:03

Антропологи и ортопеды дают женщинам советы, как уберечь стопу от деформации

Туфли на каблуках полезнее "удобных" шлепанцев
Разговоры о том, что каблуки вредны, а удобная обувь полезна, оказались не более чем мифом — во всяком случае, так утверждают сотрудники Западного университета Онтарио (Канада). Они изучили пальцы на ногах примерно 500 скелетов, найденных неподалеку от Амстердама. Эти останки принадлежали древним жителям этой местности, которые, как известно, носили в основном деревянную обувь — сабо.

Оказывается, она при их относительном удобстве творила с ногами ужасные вещи, искривляя пальцы до уродства. Современные клоги и сабо хоть и делаются из совершенно других материалов, для ног практически столь же вредны, предупреждают канадские ученые. Им вторит нью-йоркский ортопед Сюзанна Левин: по ее словам, эти виды обучи, почему-то считающийся среди женщин "удобным", на самом деле исключен из списка пригодных для ношения, подготовленного Американской медицинской ассоциацией.

Фермеры, некогда шагавшие по территории современной Голландии в своих деревянных башмаках, страдали от жесточайшего артроза и остеохондроза. Современные поклонницы клогов и сабо мало чем отличаются. "Они не гасят удар при ходьбе, обращая его вредное воздействие внутрь костей, и ограничивают естественную подвижность стопы, вынуждая ее изгибом поддерживать обувь, чтобы она не спадала, поэтому в конечном итоге наносится вред позвоночнику", — объясняет Левин. По ее словам, туфли на каблуках намного полезнее для ног, чем "удобные" шлепанцы, которые не поддерживают свод стопы и превращают ходьбу в "абсолютно нефизиологичный" процесс.

Конечно, у голландских фермеров не было выбора и возможности отлынивать от тяжелой работы, которую они выполняли, обувшись в свои деревянные клоги. К счастью, у современных женщин альтернатива имеется. "Шлепки дают возможность почувствовать удобство, потому что нога в них, в отличие от модельной обуви, как будто бы не стеснена. На самом деле эта "свобода" может привести к фасциту", — говорит ортопед. По ее словам, медсестрам, официанткам, парикмахерам и другим работающим весь день "на ногах" надо носить кроссовки с амортизирующей подошвой (не кеды), причем зашнуровывать не туго, но и не свободно.

"Фасцит, плоскостопие, пяточные шпоры, артроз — это лишь часть последствий, которыми наградят вас шлепанцы. Никогда не выбирайте для серьезных дел обувь без задника. Лучше обувайте туфли на каблуке, небольшом и устойчивом", — советует Левин.

Впрочем, ортопед признает, что для каждой ноги понятие идеальной обуви сугубо индивидуально. С широкой стопой модельные туфли не могут быть удобны и эргономичны, модный острый нос лодочек у большинства женщин по-инквизиторски сминает пальцы треугольником, а при маленьком размере ноги туфли на высоченной шпильке, да еще и с платформой под передней частью, превращают даму в балерину и переносят вес тела на несчастные пальчики.
Поделиться: Мы в социальных сетях:
У Димы Билана будет насыщенная зима

21.11.2018

Артист готовится к своему проекту «Планета Билан» и шоу Евгения Плющенко «Лебединое озеро»

Алибасов и Лидия Федосеева-Шукшина поженились

21.11.2018

Влюбленные знакомы с 1995 года и несколько лет жили вместе, но потом расстались друзьями

Диеты на грани фола довели Аниту Цой до больницы

20.11.2018

Ведущая передачи «Жить здорово» Елена Малышева объяснила, почему певице удалили желчный пузырь

Евгений Осин: прощание с кумиром 90-х

20.11.2018

Певец в последние годы не занимался творчеством, но его хиты 1990-х по-прежнему любимы публикой

Ученые: вранье можно определить по носу человека

21.11.2018

Этот метод точнее детектора лжи на 10% и может использоваться для раскрытия преступлений

Дневные раны заживают вдвое быстрее ночных

20.11.2018

Данное открытие поможет медикам правильно выбирать время для проведения операций

Запах еды подготавливает организм к пищеварению

19.11.2018

Он запускает в печени сигнальные пути xbp1 и mTOR, ответственные за усвоение пищи

Рукопожатие может рассказать о здоровье сердца

16.11.2018

Чем оно слабее, тем выше вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний

Россияне избегают соотечественников за рубежом

21.11.2018

6% не хотят утруждать себя беседой, 13% предпочитают улыбку и только 18% туристов рады встрече

Навигатор устроил студентке курс выживания в пустыне

20.11.2018

В результате девушка была вынуждена бросить машину и пройти 17 км пешком, ловя сигнал сотового

Топ-3 самых необычных вещей, забытых на вокзале

19.11.2018

РЖД рассказали, ЧТО беспечные пассажиры иногда умудряются оставить в дороге

Американка взорвала ненавистный свадебный наряд

16.11.2018

Она призналась, что расправа над подвенечным платьем помогла ей наконец ощутить свободу

В ОАЭ женщина приготовила из любовника плов

21.11.2018

Она пошла на убийство, когда узнала, что он изменил ей и собирается жениться на другой

Развод по-питерски: аферист сдал квартиру 12 жильцам

20.11.2018

Он взял предоплату с каждого из них и скрылся, а жилое помещение оказалось занятым

Чтобы получить страховку, мужчина разыграл ДТП

19.11.2018

Он знал, что на машине были повреждения, поскольку она принадлежала его отцу

Стройка века: аферист «кинул» клиентов, обещая им дом

16.11.2018

В общей сложности ему удалось обмануть 30 человек, заработав при этом 46 миллионов рублей

В правительстве хотят отменить НДС на полезные продукты

21.11.2018

В это список вошли оливковое масло, орехи, фрукты, овощи и рыба с высоким содержанием Омега-3

В Госдуме придумали новый вид наказания для «тунеядцев»

20.11.2018

Один из народных избранников предложил внести ужесточающие поправки в налоговый кодекс

В российских магазинах скоро подорожают колбаса и сосиски

19.11.2018

Минздрав считает, что цена на эти товары, содержащие канцерогены, должна быть выше

«Шереметьево» взвинтил цены на взлет и посадку

16.11.2018

Для пассажиров эконом-класса подорожание составит не более 1% от стоимости авиабилета

Прямой эфир

ТВтека


Наши партнеры