Туфли на каблуках полезнее "удобных" шлепанцев

22.11.2017 15:46:03

Антропологи и ортопеды дают женщинам советы, как уберечь стопу от деформации

Туфли на каблуках полезнее "удобных" шлепанцев
Разговоры о том, что каблуки вредны, а удобная обувь полезна, оказались не более чем мифом — во всяком случае, так утверждают сотрудники Западного университета Онтарио (Канада). Они изучили пальцы на ногах примерно 500 скелетов, найденных неподалеку от Амстердама. Эти останки принадлежали древним жителям этой местности, которые, как известно, носили в основном деревянную обувь — сабо.

Оказывается, она при их относительном удобстве творила с ногами ужасные вещи, искривляя пальцы до уродства. Современные клоги и сабо хоть и делаются из совершенно других материалов, для ног практически столь же вредны, предупреждают канадские ученые. Им вторит нью-йоркский ортопед Сюзанна Левин: по ее словам, эти виды обучи, почему-то считающийся среди женщин "удобным", на самом деле исключен из списка пригодных для ношения, подготовленного Американской медицинской ассоциацией.

Фермеры, некогда шагавшие по территории современной Голландии в своих деревянных башмаках, страдали от жесточайшего артроза и остеохондроза. Современные поклонницы клогов и сабо мало чем отличаются. "Они не гасят удар при ходьбе, обращая его вредное воздействие внутрь костей, и ограничивают естественную подвижность стопы, вынуждая ее изгибом поддерживать обувь, чтобы она не спадала, поэтому в конечном итоге наносится вред позвоночнику", — объясняет Левин. По ее словам, туфли на каблуках намного полезнее для ног, чем "удобные" шлепанцы, которые не поддерживают свод стопы и превращают ходьбу в "абсолютно нефизиологичный" процесс.

Конечно, у голландских фермеров не было выбора и возможности отлынивать от тяжелой работы, которую они выполняли, обувшись в свои деревянные клоги. К счастью, у современных женщин альтернатива имеется. "Шлепки дают возможность почувствовать удобство, потому что нога в них, в отличие от модельной обуви, как будто бы не стеснена. На самом деле эта "свобода" может привести к фасциту", — говорит ортопед. По ее словам, медсестрам, официанткам, парикмахерам и другим работающим весь день "на ногах" надо носить кроссовки с амортизирующей подошвой (не кеды), причем зашнуровывать не туго, но и не свободно.

"Фасцит, плоскостопие, пяточные шпоры, артроз — это лишь часть последствий, которыми наградят вас шлепанцы. Никогда не выбирайте для серьезных дел обувь без задника. Лучше обувайте туфли на каблуке, небольшом и устойчивом", — советует Левин.

Впрочем, ортопед признает, что для каждой ноги понятие идеальной обуви сугубо индивидуально. С широкой стопой модельные туфли не могут быть удобны и эргономичны, модный острый нос лодочек у большинства женщин по-инквизиторски сминает пальцы треугольником, а при маленьком размере ноги туфли на высоченной шпильке, да еще и с платформой под передней частью, превращают даму в балерину и переносят вес тела на несчастные пальчики.
Поделиться: Мы в социальных сетях:
В Самаре откроется выставка брендреализма Шнурова

22.05.2018

На ней покажут живопись и инсталляции, которые созданы на основе авторской концепции

Дожили: 57-летний Хью Грант надумал жениться

22.05.2018

Он хочет зарегистрировать отношения с матерью троих своих детей Анной Эберштейн

Щ — щедрость: Киркоров привез Галкину подарки

21.05.2018

Диск, шампанское в алюминиевой упаковке, жвачку, салфетки и одноразовые стаканчики

Пригожин тряхнул стариной и остриг рэпера Скруджи

21.05.2018

Он с 12 лет работал парикмахером, чтобы помогать своей семье, и зарабатывал хорошие деньги

Любите поесть? У вас не стресс, а нехватка гормонов

22.05.2018

Недостаток пептидного гормона GLP-1, отвечающего за контроль над пищей, вызывает голод

Ученые: заходить в соцсети по ночам опасно для жизни

21.05.2018

Мозг воспринимает свет от гаджетов, как дневной, и перестает выделять мелатонин

Хотите заработать деменцию в старости? Получайте мало

18.05.2018

При низкой зарплате человек вынужден жить в постоянном стрессе — это идеально для заболевания

Правильные контрацептивы улучшают память женщин

17.05.2018

Другие таблетки с большим количеством прогестерона повышают вероятность депрессии в 2 раза

РЖД объявило аукцион невиданной щедрости

22.05.2018

Со скидкой до 90% можно уехать в Брянск, Новосибирск, Астрахань, Липецк, Москву, Санкт-Петербург

Опрос: где на Руси материться хорошо?

21.05.2018

Чаще всего нецензурную брань можно услышать в Перми, Москва заняла только 18 место

В Госдуме хотят заставить велосипедистов сдавать ПДД

18.05.2018

Эксперты: это не снизит аварийность на дорогах, но сведет на нет популярность велотранспорта

Художников обяжут получать разрешение на граффити

17.05.2018

В случае, если оно будет нанесено незаконно, его заставят удалить и восстановить стену здания

Мужчина украл картину фабрики из-за ностальгии

22.05.2018

Он просто хотел что-то в память о родственнице – фабричной девчонке, которая там работала

Женщина так хотела 400 тыс $, что потеряла 180 тыс руб

21.05.2018

Мужчина в интернете сказал, что может отправить деньги, но для этого нужен аванс за растаможку

Хитрый пристав поймал должника, заманив работой

18.05.2018

Зная, что сфера деятельности мужчины ремонт, он сказал, что ему нужна помощь на садовом участке

В Австралии летающая бочка с пивом устроила ДТП

17.05.2018

В результате аварии у машины разбилось лобовое стекло и серьезно поврежден бампер и крыша

Банки смогут замораживать сомнительные операции

22.05.2018

Госдума: данные меры будут превентивными, чтобы не допустить мошеннических схем

Депутат ЛДПР предложил выдвать ипотеку с 14 лет

21.05.2018

Эксперты: это нереально, банки не пойдут на выдачу кредитов лицам без стабильного дохода

В России средняя цена на бензин превысила 41 рубль

18.05.2018

Росстат: бензин Аи-92 теперь можно купить за 39,51 рубль, Аи-95 вырос до 42,49 рублей за литр

В России рекордно упали цены на гречку

17.05.2018

Урожай 2017 года (1,5 миллиона тонн) в два раза превысил потребности внутреннего рынка

Прямой эфир

Вакансия 8 канала


Наши партнеры