Ученые в США изобрели маску от бессонницы

31.07.2018 12:59:36

Она регулирует циркадные ритмы человека с помощью световых импульсов во сне

Ученые в США изобрели маску от бессонницы
Исследователи из Стэнфордского университета в Калифорнии разработали уникальное высокотехнологичное устройство от лечения бессонницы.

Оно представляет собой маску для глаз принцип работы которой в том, что она регулирует циркадные ритмы человека с помощью специфических световых импульсов во сне.

Циркадные ритмы человека это своего рода биологические часы организма. Они в свою очередь регулируют многие физиологические процессы организма, включая температуру тела, активность мозга и производство гормонов.

Поскольку наши биологические часы синхронизированы с циклами восхода и заката, то есть смены дня и ночи, то на циркадные ритмы более всего влияет именно свет.

Когда солнце встаёт, мозг посылает сигналы в вилочковую железу для подавления производства гормона мелатонина. Как солнце садится, эта железа начинает выделять мелатонин, и человек ощущает сонливость.

Однако совы не выключают свет по ночам, разрушая сигналы мозга и не засыпая. Именно после этого циркадные ритмы нарушаются.

Данный аппарат с помощью световой терапии просто переустанавливает циркадные ритмы заново. Он воздействует на спящего человека импульсами продолжительностью в несколько миллисекунд похожими на яркие вспышки от фотокамер, что отлично стимулирует нервы в мозге, чувствительные к свету. Это приспособление поможет классическим «совам» засыпать по ночам без всяких проблем.

Ученые надеются, что в будущем данная технология будет менее дорогостоящей, чем сейчас, и получит широкое распространение, а многие люди, которые не могут заснуть из-за бессонницы или последствий джетлага, смогут, наконец, сладко поспать.
Поделиться: Мы в социальных сетях:
«Он дурачок»: у дочки Киркорова появился жених

24.05.2019

Девочка посетовала на то, что мальчик хоть и дарит подарки, но дергает за косы и дерется

Деми Мур не может смириться со старением тела

24.05.2019

Актриса считает, что стареть красиво нельзя и с грустью смотрит на свое отражение в зеркале

Потап и Настя Каменских поженились

23.05.2019

В этот день артист выпустил клип «Константа», в котором рассказал, как берег их отношения

Тарантино рассказал, почему был холостяком до 55 лет

23.05.2019

По словам режиссера, он не женился так долго, потому что ждал идеальную женщину

Психологи назвали 7 способов борьбы со стрессом

24.05.2019

Они рекомендуют травяные чаи и ванны, контрастный душ, аромамасла и физические упражнения

Медики советуют не злоупотреблять кефиром

23.05.2019

Напиток нужно пить с осторожностью людям с заболеваниями сердца, так как в нем много жира

Диетологи: соленые огурцы полезны для здоровья

22.05.2019

Они являются пробиотиками, источником антиоксидантов и восстанавливают электролиты

Ученые развенчали миф о вреде неправильной осанки

21.05.2019

На самом деле, если сидеть чуть сгорбившись, то снижается нагрузка на мышцы и суставы

В США преступник сдастся в обмен на лайки в соцсети

24.05.2019

Изначально он хотел 20 тысяч лайков, но полицейским удалось сторговаться до 15 тысяч

Названы самые «спортивные» города России

23.05.2019

Больше всего здоровым образом жизни интересуются в Москве, Волгограде и Санкт-Петербурге

Ученые: 10:00 - идеальное время для начала рабочего дня

22.05.2019

Они выяснили, что стандартный рабочий день с 9:00 нарушает циркадные ритмы человека

Названы самые популярные клички собак у россиян

21.05.2019

В последние два года питомцев стали называть в честь героев сериала «Игра престолов»

Женщина из ревности заказала убийство подруги

24.05.2019

Она заплатила своему знакомому 4 млн руб. В результате жертву выманили на пикник и зарезали

В США лжемиллионер крал деньги у возлюбленных

23.05.2019

Чтобы его не вычислили, аферист менял имя 5 раз за 2,5 года и перекрашивал автомобиль

Японец слепил американских летчиков лазером

22.05.2019

На допросе мужчина признался, что намеренно стал вредить американцам еще три года назад

Муж нанял киллера для убийства любовника жены

21.05.2019

На всякий случай он дал ему гранату, заявив, что если погибнет кто-то еще, то его ждет премия

Эксперты подсчитали, сколько стоят платья выпускниц

24.05.2019

Больше всего денег, 7 тысяч рублей, придется выложить за наряд родителям Липецка

Forbes назвал 20 самых богатых наследников России

23.05.2019

В топ-3 вошел сын Вагита Алекперова, дети Леонида Михельсона и Владимира Лисина

ЦБ запретит печать билетов «банка приколов»

22.05.2019

В организации считают, что такая сувенирная продукция используется мошенниками

Стала известна средняя зарплата москвича в 2019 году

21.05.2019

В I квартале она составила 86,83 тыс. руб., что на 9,5% выше показателя прошлого года

Прямой эфир

Наварись на миллион


Наши партнеры