Ученые нашли способ облегчить роды заранее

28.03.2018 19:19:25

Совет испанских исследователей подходит не для всех будущих мам: надо сначала обследоваться

Ученые нашли способ облегчить роды заранее
Сотрудники Политехнического университета Мадрида утверждают, что женщины, ведущие активный образ жизни во время ожидания ребенка, гораздо проще переносят роды, чем те, кто мало двигается и слишком бережет себя.

Как показала статистика, женщины, которые во время беременности регулярно занимались физкультурой и много двигались, легче переносили роды и реже нуждались в эпидуральной анестезии.

Руководитель исследования, профессор Рубен Баракат, предупредил, что существуют угрозы здоровью беременных, при которых физическая активность в ряде случаев может причинить вред, поэтому огульно следовать рекомендации "больше двигайся - легче рожай" все же не стоит, надо сначала пройти обследование и спросить про физкультуру у врача.

В эксперименте, по итогам которого испанцы сделали свой обнадеживающий для женщин вывод, приняли участие 500 будущих мам на ранних сроках беременности. Их разделили на две группы: одна ежедневно выполняла специальные упражнения из программы для беременных, разработанной Коллегией акушеров и гинекологов США, а вторая обходилась без особой активности, но следовала общим рекомендациям по питанию и физическим нагрузкам.

После родов всех участниц эксперимента опросили, как они себя чувствовали. Выяснилось, что женщины из первой группы произвели детей на свет легче и быстрее, чем представительницы второй группы. Испанские ученые считают, что секрет этого эффекта кроется в повышении тонуса мышц, выработке эндорфинов за счет физической активности, насыщении крови кислородом и нормализации кровообращения.
Поделиться: Мы в социальных сетях:
Шнуров объяснил, почему прячет лицо новой жены

18.03.2019

По словам музыканта, он не показывает ее фото, чтобы не заниматься «тиражированием образа»

Кадышевой подарили «Майбах» за 15 млн рублей

18.03.2019

Певица получила баснословно дорогой автомобиль безо всякого особого повода — в знак любви

Заворотнюк идет на работу через 4 месяца после родов

15.03.2019

Актриса сообщила, что уже 16 марта выступит в спектакле «Все мужчины делают это»

Ольга Бузова пересела из бизнес-класса в эконом

15.03.2019

В райдере у артистки есть пункт о классе авиаперелетов, но недавно что-то пошло не так

Названы пять болезней, легко «читаемых» по рукам

18.03.2019

Есть несколько характерных признаков, позволяющих медикам определить, что искать у пациента

Ученые нашли бесплатную замену кофейной бодрости

15.03.2019

Ценный секрет раскрыл Андрей Тяжельников из московского департамента здравоохранения

Медики рассказали, что будет, если недосыпать

14.03.2019

Длительность сна менее 5 часов вызывает депрессию, ожирение и диабет

Названы пять продуктов, которые нельзя есть после 30

13.03.2019

С годами обмен веществ замедляется сам собой, а некоторые вещества вредят ему еще больше

Для россиян высокая зарплата — не главное в работе

18.03.2019

Жители РФ назвали разные критерии, определяющие вакансию мечты в их представлении

Россиянам предложили «усыновлять» стариков

15.03.2019

Эта мера позволит решить ряд вопросов, связанных с соцподдержкой пожилых и инвалидов

Кинолог: собака бывает кусачей вовсе не от жизни

14.03.2019

Любой пес может укусить. Нужны школы, где человека будут учить обращению с животным

Любовные игры: шашки и рисование усиливают чувства

13.03.2019

Ученые установили, что совместный досуг пар повышает концентрацию «молекул любви»

В Югре одно убийство раскрыли, расследуя другое

18.03.2019

Оба преступления были совершены на производственной базе в поселке Ванзеват

«Ненастоящий полковник» обманул даму на 123000 руб.

15.03.2019

Мошенник предложил свою помощь в перерегистрации недвижимости в Крыму

Похитители картины Брейгеля-младшего украли копию

14.03.2019

Преступники попались на удочку полиции, которая знала о налете и спрятала оригинал

В Грузии мужчины пытались нажиться, продав уран-238

13.03.2019

Их не смутило, что это радиоактивное вещество применяется для получения ядерного оружия

С апреля социальная пенсия в России станет выше

18.03.2019

Это пособие получают нетрудоспособные люди, не имеющие права на страховую пенсию

Проблема обманутых дольщиков решится за полгода

15.03.2019

По словам Виталия Мутко, в 43 из 85 субъектов федерации к осени не останется долгостроев

Завидные женихи: названы богатые холостяки России

14.03.2019

В топ-3 вошли бизнесмены Михаил Фридман, Роман Абрамович и Михаил Прохоров

Россияне побили рекорд роста трат на поход в магазин

13.03.2019

Исследовательский холдинг «Ромир» сравнил суммы в среднем чеке за январь и февраль

Прямой эфир

Наварись на миллион


Наши партнеры