Ученые назвали три вредные для печени привычки

21.08.2020 16:36:49

Оказывается, нарушить работу органа могут даже безобидные фрукты и низкая физическая активность

Ученые назвали три вредные для печени привычки
Немецкое издание FOCUS опубликовало исследование, посвященное работе одного из самых сложных органов человека – печени. Ученым удалось установить три основные привычки, которые могут вывести орган из строя. Удивительно, но злоупотребления алкогольными напитками в их число не входит.

Первое место по уровню риска для здоровья печени, а значит и всего организма, по мнению специалистов, занимает чрезмерное употребление фруктов. Большое количество сахаров, входящее в их состав, может привезти к ожирению и даже циррозу печени. 

Еще одной причиной нарушения работы органа может служить побочный эффект от приема лекарств. Именно печень отвечает за выведение из организма вредных веществ, регулирует метаболизм, уровень сахара в крови и гормональный баланс. Всегда внимательно читайте инструкции к препаратам и прислушивайтесь к себе. При первых признаках недомогания и болях в верхней части живота, проконсультируйтесь с врачом. Возможно ваша печень «бьет тревогу» и ей требуется помощь. Постарайтесь не допустить того, чтобы пословица «одно лечим, а другое калечим» относилась к вам. 

Третьей вредной привычкой, о которой говорится в исследовании, стал малоподвижный образ жизни. Помните, что избыточный вес откладывается не только на талии и в области бедер, портя внешний вид и настроение. Внутренние органы также оказываются под угрозой. Избыточность жировой ткани в печени, например, не только осложняет ее работу, но может привести к воспалению.

Помните, что организм человека – сложная система взаимосвязанных элементов. И, для того, чтобы сохранить здоровье и бодрость духа, необходимо внимательно относиться к питанию, отдыху не пренебрегать физическими нагрузками.

Поделиться: Мы в социальных сетях:
Виктория Боня поднялась на самую высокую вершину мира

28.05.2025

Путешествие выдалось непростым, покорить Эверест удалось со второго раза

Неизвестный снес ворота особняка Дженнифер Энистон

20.05.2025

Полиция выясняет было нападение случайным или заранее спланированным

Надежда Бабкина получила травму на своем юбилее

14.05.2025

Падение обернулось для звезды повреждением ноги и сильным рассечением руки

Том Круз залез на крышу кинотеатра без страховки

13.05.2025

Небезопасный трюк открыл премьерный показ новой части киносаги "Миссия невыполнима"

Ранняя клубника может быть опасна для здоровья

16.05.2025

Для быстрого созревания ягод могут быть использованы опасные добавки и ускорители роста

Виртуальные пейзажи помогают избавиться от боли

18.03.2025

Ученые установили, что изображения природы работают как болеутоляющие

Запах пиццы помогает бороться с депрессией

05.03.2025

Ученые утверждают, что этот аромат снижает тревожность, помогает чувствовать себя лучше

Недостаток белков провоцирует частые простуды

10.02.2025

Диетологи советуют следить за уровнем КБЖУ и своевременно восполнять дефициты

В России хотят запретить пищевые упаковки из полистирола

27.05.2025

Минприроды предлагают заменить такую тару на альтернативный вариант из картона

Российские ученые изобрели новый полезный сорт мягкого сыра

19.03.2025

Секретным ингредиентом для молочного продукта стал экстракт боярышника

Нейросеть может определить депрессию по манере вождения

04.03.2025

Оказалось, что психологические отклонения влияют на агрессивность езды, торможения и повороты

Психологи: площадь жилья сказывается на состоянии психики

11.02.2025

Оказалось, что проживание в крошечных квартирах может привести к депрессии

Зависимость от телефона обернулась операцией

21.05.2025

Молодой человек получил серьезные проблемы с шеей из-за мобильного гаджета

Пингвин стал причиной крушения вертолета в ЮАР

29.04.2025

Птицу перевозили с нарушением правил безопасности

Мужчина пришел на работу с ножевым ранением

02.04.2025

Он не обратился к врачу, потому что боялся штрафа за прогул

Жительница Хакасии получила серьезные травмы из-за коров

01.04.2025

Результатом стали переломы руки, ребер и ушибы

В Суздале пройдет фестиваль классической музыки

28.05.2025

О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев

Повесть «Трудно быть богом» получит киновоплощение

15.05.2025

Работа над сериалом по произведению братьев Стругацких уже началась

В московские театры нужно будет ходить с паспортом

12.03.2025

Именные билеты вводят в целях безопасности и борьбы с перекупщиками

Кубик размером с клетку крови попал в Книгу рекордов Гиннесса

28.02.2025

Работа Дэвида Линдона признана самой маленькой скульптурой в мире

Прямой эфир



Наши партнеры