Ученые назвали три вредные для печени привычки

21.08.2020 16:36:49

Оказывается, нарушить работу органа могут даже безобидные фрукты и низкая физическая активность

Ученые назвали три вредные для печени привычки
Немецкое издание FOCUS опубликовало исследование, посвященное работе одного из самых сложных органов человека – печени. Ученым удалось установить три основные привычки, которые могут вывести орган из строя. Удивительно, но злоупотребления алкогольными напитками в их число не входит.

Первое место по уровню риска для здоровья печени, а значит и всего организма, по мнению специалистов, занимает чрезмерное употребление фруктов. Большое количество сахаров, входящее в их состав, может привезти к ожирению и даже циррозу печени. 

Еще одной причиной нарушения работы органа может служить побочный эффект от приема лекарств. Именно печень отвечает за выведение из организма вредных веществ, регулирует метаболизм, уровень сахара в крови и гормональный баланс. Всегда внимательно читайте инструкции к препаратам и прислушивайтесь к себе. При первых признаках недомогания и болях в верхней части живота, проконсультируйтесь с врачом. Возможно ваша печень «бьет тревогу» и ей требуется помощь. Постарайтесь не допустить того, чтобы пословица «одно лечим, а другое калечим» относилась к вам. 

Третьей вредной привычкой, о которой говорится в исследовании, стал малоподвижный образ жизни. Помните, что избыточный вес откладывается не только на талии и в области бедер, портя внешний вид и настроение. Внутренние органы также оказываются под угрозой. Избыточность жировой ткани в печени, например, не только осложняет ее работу, но может привести к воспалению.

Помните, что организм человека – сложная система взаимосвязанных элементов. И, для того, чтобы сохранить здоровье и бодрость духа, необходимо внимательно относиться к питанию, отдыху не пренебрегать физическими нагрузками.

Поделиться: Мы в социальных сетях:
Памела Андерсон запустила собственный телеканал

11.04.2024

В программе передач зрители найдут множество фильмов о птицах и живой природе

Кристину Асмус экстренно госпитализировали

08.04.2024

Сейчас актриса находится под капельницами в одной из столичных клиник

Гарик Харламов сыграет в "Простоквашино"

03.04.2024

Шоумен появится в одном и эпизодов в образе Бульдога

Глафира Тарханова скоро снова станет мамой

22.03.2024

Слухи о пятой беременности актрисы развеяло эффектное появление на премьере нового сериала

Диетологи назвали важные продукты для сияния кожи

11.04.2024

Специалисты посоветовали есть побольше черники, брокколи, шпината и моркови

Врачи рассказали, кому не стоит есть клубнику

08.06.2023

Оказалась, что эта ягода противопоказана при некоторых заболеваниях

Даже нерегулярные "вредные" перекусы нарушают работу мозга

19.05.2023

Оказалось, что ожирение – не единственная проблема любителей "вкусняшек"

Пристрастие к азартным играм можно лечить с помощью звуков природы

12.05.2023

Японские ученые поняли, как снижать уровень стресса и количество срывов заядлых игроманов

Фильмы ужасов могут помочь быстро похудеть

17.11.2023

Оказалось, что просмотр ужастиков может заменить тренировки, так как сжигает калории

Эксперты назвали самые популярные продукты майских выходных

12.05.2023

Наибольшим спросом у россиян пользовались охлажденная рыба и мясо на шашлык

Исследование показало, что половина россиян не пьет кофе

27.04.2023

Заядлыми кофеманами, выпивающими по пять кружек в день, оказались единицы

Россияне назвали худшие подарки на 8 марта и 23 февраля

03.03.2023

Многие назвали нижнее белье самым худшим решением родных и близких

Полицейские пытались спасти горожан от песочного аллигатора

17.05.2023

Невероятно реалистичная фигура пресмыкающегося наводила ужас на горожан

В Норильске мужчина в костюме йети ограбил кинотеатр

21.04.2023

Преступник похитил из кабинета начальника около 4 миллионов рублей

Барсуки парализовали движение поездов в Нидерландах

22.03.2023

Животные испортили железнодорожное полотно, что привело к коллапсу

Итальянец похитил более тысячи рукописей, чтобы прочитать их первым

15.03.2023

Мужчина утверждает, что хотел почувствовать особую связь с авторами произведений

Россиянам посулили новые пособия от государства

08.06.2021

Соцпомощь стоит ждать пенсионерам, беременным женщинам и неполным семьям

Глава Минэкономики признал высокую инфляцию в РФ

07.06.2021

Уточнить прогноз по дальнейшему росту цен его ведомство намерено в июле 2021 года

Путин предложил продлить льготную ипотеку в РФ

04.06.2021

Программа стала одной из ключевых мер по поддержке граждан и экономики, напомнил президент

Названы регионы, где копить на жилье надо всю жизнь

02.06.2021

В исследовании учитывались однокомнатные квартиры площадью 33 кв. метра

Прямой эфир



Наши партнеры