Ученые: отказ от завтрака чреват инфарктом
19.04.2019 11:34:00
Люди с сердечными заболеваниями, которые не едят вовремя, умирают в 5 раз чаще
Сотрудники государственного университета в Сан-Паулу выяснили, что у людей, которые пропускают завтрак и едят перед сном, увеличивается риск смерти от сердечного приступа.
Ученые в течение некоторого времени наблюдали за 113 пациентами, средний возраст которых составлял 60 лет. У всех испытуемых был ранее диагностирован инфаркт миокарда с подъемом сегмента ST электрокардиограммы (STEMI). Также специалисты провели опрос своих подопечных на тему того завтракали ли они по утрам и принимали ли пищу поздним вечером (за два часа до сна).
Выяснилось, что завтрак пропускали 58 % опрошенных, поздно ужинали 51 %, а обе привычки наблюдались у 41 %.
Проанализировав полученную информацию, ученые установили взаимосвязь между особенностями питания пациентов и риском смерти от сердечного приступа. Оказалось, что у людей, которые не завтракали и поздно ужинали риск повторного инфаркта и стенокардии был в 4-5 раз выше в течение 30 дней после выписки из больницы.
По словам ученых, каждый пятый пациент со STEMI умирает в течение года, и правильное питание является эффективным способом улучшения прогноза дальнейшего состояния больного. Перерыв между приемом пищи и сном должен быть не менее двух часов, а завтрак — состоять из молочных продуктов, углеводов и фруктов и составлять 15-35 процентов от общего количества калорий.
28.05.2025
Путешествие выдалось непростым, покорить Эверест удалось со второго раза
20.05.2025
Полиция выясняет было нападение случайным или заранее спланированным
14.05.2025
Падение обернулось для звезды повреждением ноги и сильным рассечением руки
13.05.2025
Небезопасный трюк открыл премьерный показ новой части киносаги "Миссия невыполнима"
16.05.2025
Для быстрого созревания ягод могут быть использованы опасные добавки и ускорители роста
18.03.2025
Ученые установили, что изображения природы работают как болеутоляющие
05.03.2025
Ученые утверждают, что этот аромат снижает тревожность, помогает чувствовать себя лучше
10.02.2025
Диетологи советуют следить за уровнем КБЖУ и своевременно восполнять дефициты
27.05.2025
Минприроды предлагают заменить такую тару на альтернативный вариант из картона
19.03.2025
Секретным ингредиентом для молочного продукта стал экстракт боярышника
04.03.2025
Оказалось, что психологические отклонения влияют на агрессивность езды, торможения и повороты
11.02.2025
Оказалось, что проживание в крошечных квартирах может привести к депрессии
21.05.2025
Молодой человек получил серьезные проблемы с шеей из-за мобильного гаджета
29.04.2025
Птицу перевозили с нарушением правил безопасности
02.04.2025
Он не обратился к врачу, потому что боялся штрафа за прогул
01.04.2025
Результатом стали переломы руки, ребер и ушибы
28.05.2025
О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев
15.05.2025
Работа над сериалом по произведению братьев Стругацких уже началась
12.03.2025
Именные билеты вводят в целях безопасности и борьбы с перекупщиками
28.02.2025
Работа Дэвида Линдона признана самой маленькой скульптурой в мире
