Ученые: плохой сон - главная причина ожирения
24.08.2018 11:45:43
Это происходит из-за изменений в ДНК. Организм избавляется от мышечной ткани и накапливает жир
Это происходит из-за нарушений в работе ДНК. Любопытно, но, по мнению ученых, достаточно всего одной бессонной ночи, чтобы запустить этот процесс.
К таким выводам специалисты пришли, проведя исследование сна 15 человек, которым давали нормально высыпаться или вовсе не давали спать в течение ночи.
Результаты были ошеломляющими: всего несколько ночей плохого сна приводили к изменениям в ДНК. Организм начинал избавляться от мышечной ткани и накапливать жир. Кроме того, в уставшем теле ослабевал контроль над сахаром в крови, что также приводит к ожирению и повышает риск возникновения диабета второго типа.
Для подтверждения своей гипотезы исследователи брали образцы тканей мышц, жира и анализы крови у людей со здоровым весом.
Надо сказать, что ученые и раньше утверждали, что набор веса неразрывно связан с плохим сном, но не могли объяснить в чем причина. Выводы данного исследования могут быть важными в деле профилактики ожирения во всём мире, поскольку избыточный вес приводит к самым серьезным болезням и преждевременной смерти.
28.05.2025
Путешествие выдалось непростым, покорить Эверест удалось со второго раза
20.05.2025
Полиция выясняет было нападение случайным или заранее спланированным
14.05.2025
Падение обернулось для звезды повреждением ноги и сильным рассечением руки
13.05.2025
Небезопасный трюк открыл премьерный показ новой части киносаги "Миссия невыполнима"
16.05.2025
Для быстрого созревания ягод могут быть использованы опасные добавки и ускорители роста
18.03.2025
Ученые установили, что изображения природы работают как болеутоляющие
05.03.2025
Ученые утверждают, что этот аромат снижает тревожность, помогает чувствовать себя лучше
10.02.2025
Диетологи советуют следить за уровнем КБЖУ и своевременно восполнять дефициты
27.05.2025
Минприроды предлагают заменить такую тару на альтернативный вариант из картона
19.03.2025
Секретным ингредиентом для молочного продукта стал экстракт боярышника
04.03.2025
Оказалось, что психологические отклонения влияют на агрессивность езды, торможения и повороты
11.02.2025
Оказалось, что проживание в крошечных квартирах может привести к депрессии
21.05.2025
Молодой человек получил серьезные проблемы с шеей из-за мобильного гаджета
29.04.2025
Птицу перевозили с нарушением правил безопасности
02.04.2025
Он не обратился к врачу, потому что боялся штрафа за прогул
01.04.2025
Результатом стали переломы руки, ребер и ушибы
28.05.2025
О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев
15.05.2025
Работа над сериалом по произведению братьев Стругацких уже началась
12.03.2025
Именные билеты вводят в целях безопасности и борьбы с перекупщиками
28.02.2025
Работа Дэвида Линдона признана самой маленькой скульптурой в мире
