Ученые: сон помогает быстрее выздороветь
20.02.2019 12:15:38
Когда вы спите, Т-лимфоциты, ответственные за иммунитет, лучше «прилипают» к больным клеткам
Так, ученые из Тюбингенского университета в Германии пришли к выводу, что сон повышает эффективность работы Т-клеток – ключевого компонента иммунной системы человека – и тем самым помогает справиться с болезнью.
Иммунная реакция организма на разные болезни во многом зависит от Т-лимфоцитов. Когда Т-лимфоцит сталкивается с клеткой, поражённой вирусом, в нём активируются особые белки интегрины, с помощью которых лимфоцит присоединяется к инфицированной клетке, чтобы её убить. Однако существует проблема в эффективности Т-лимфоцитов, которые не всегда считывают инфицированные клетки и зачастую «прилипают» к здоровым. Это может быть связано с различными патологическими процессами в организме
В эксперименте, проведенном учеными, сравнивался уровень активности Т-клеток у здоровых добровольцев, часть которых спала ночью, а часть бодрствовала. В итоге Т-клетки, взятые и спавших участников эксперимента, показали более высокий уровень выработки интегринов.
«Наше исследование показывает, что сон может повысить эффективность реакции Т-клеток, что особенно актуально в свете высокой распространенности нарушений сна и состояний, сопровождающихся нарушениями сна, например, депрессии, хронического стресса, старения и работа со сменным графиком», – говорит один из авторов работы Лучиана Беседовски.
21.08.2019
Ранее сообщалось, что роль Нео в новой фильме исполнит актер Майкл Б. Джордан
21.08.2019
Героини этого шоу стараются избавиться от вредных привычек и изменить свою жизнь
20.08.2019
Теперь звезда всегда ночует дома, чтобы встречать рассвет с любимым человеком
20.08.2019
Чтобы похудеть, актриса не ела на ночь, много танцевала и регулярно посещала спортзал
21.08.2019
Они рекомендуют пользоваться современными обеззараживающими водными растворами
20.08.2019
Чтобы снизить риск заболеваний органа, медики советуют заниматься спортом 30 минут в день
19.08.2019
Из-за высокого содержания кислот в напитке врачи рекомендуют делать это через трубочку
16.08.2019
В этой ягоде много витаминов и микроэлементов, она очищает организм и повышает либидо
21.08.2019
Российский Санкт-Петербург занял в нем четвертое место, как город с «особой атмосферой»
20.08.2019
Создание одной копии питомца занимает от 6 до 9 месяцев и стоит 35 тысяч рублей
19.08.2019
Респондентам было предложено оценить уровень шума собственного района по шкале от 1 до 10
16.08.2019
В 1980 году каждый россиянин потреблял 117 кг картофеля в год, сейчас — 59 кг
21.08.2019
Она подключила к программе удалённого доступа на сайте все свои банковские и кредитные карты
20.08.2019
Он предлагал помочь дамам продать иномарки на интернет-сайтах дороже заявленной суммы
19.08.2019
Чтобы расположить ее к себе, он представился бывшим сокурсником, переехавшим в Париж
16.08.2019
Мужчина нашел паспорт на остановке и обратил внимание, что похож на его хозяина
21.08.2019
Больше всего (173 тыс. рублей) получают специалисты в сфере добычи нефти и газа
20.08.2019
Жилье покупают граждане, располагающие средствами на стопроцентную оплату стоимости
19.08.2019
Больше всего топлива марки АИ-92 могут позволить себе жители Крайнего Севера и Москвы
16.08.2019
Речь идет о применении биометрических технологий для идентификации покупателя
