Ученые: злиться - вредно для здоровья
29.11.2017 15:28:42
Злость повышает артериальное давление и увеличивает риск инсультов и инфарктов
Все мы с детства знаем, что быть добрым человеком хорошо, а злым - плохо. Между тем, эта аксиома в данном случае подкрепляется серьезными научными исследованиями. Дело вовсе не в сказках или морали, которые нам рассказывают родители, а в том, как жить в балансе со своим собственным организмом.
Например, медики выяснили, что злые мужчины в возрасте от 20 до 40 лет в полтора раза чаще уходили из жизни через 35 лет по сравнению с теми, кто обладал более спокойным темпераментом. Сами исследователи полагают, что это вызвано физиологическими повреждениями ДНК из-за постоянного выброса адреналина в периоды стресса.
Другое исследование показало, что состояние злости вызывает сильную реакцию амигдалы - области мозга, связанной с инстинктами выживания. В результате у человека повышается уровень тревожности, что не дает ему высыпаться. А это негативно отражается на здоровье и продолжительности жизни.
Кроме того, ученые выяснили, что сильные эмоции приводят к всплеску стрессовых гормонов, что усиливает приток крови к мозгу и вызывает отёки кровеносных сосудов и нервов в данной зоне. Всё это может стать причиной развития хронических головных болей. А наблюдения за работой легких у более чем 2 000 мужчин в течение 8 лет показали, что в условиях сильного стресса мужчинам чаще грозят болезни легких.
Перманентно высокий уровень стресса также повышает количество гормона кортизола в организме, что в свою очередь чревато дисбалансом показателей сахара в крови, проблемами с щитовидной железой и даже уменьшением минеральной плотности костей.
Чувство злости при регулярном возникновении увеличивает риск болезней сердца, а также нарушений пищеварения, что объясняется уменьшение притока крови к пищеварительной системе.
Еще один любопытный факт выявило исследование бразильских ученых, оказалось, что злые люди являются более морщинистыми из-за нехватки коллагена за счёт воздействия стресса на количество глюкокортикоидов, которые как раз важны для производства этого важнейшего для упругости кожи компонента.
Гвоздь в крышку гроба злых людей забили учёные из Университета Чикаго случайно выяснив, что негативные эмоции очень плохо влияют на артериальное давление, что увеличивает вероятность развития гипертонии, которая грозит инсультами и инфарктами.
22.03.2024
Слухи о пятой беременности актрисы развеяло эффектное появление на премьере нового сериала
20.03.2024
Звезда заявила, что здоровье больше не позволяет ей активно выступать и гастролировать
11.10.2023
Певица часто посещает косметолога и не отрицает, что когда-нибудь обратится к хирургам
11.10.2023
Несмотря на серьезную травму, актриса уже вернулась к работе, правда пока на костылях
08.06.2023
Оказалась, что эта ягода противопоказана при некоторых заболеваниях
19.05.2023
Оказалось, что ожирение – не единственная проблема любителей "вкусняшек"
12.05.2023
Японские ученые поняли, как снижать уровень стресса и количество срывов заядлых игроманов
25.04.2023
Они нашли стволовые клетки, ответственные за пигментацию волосяных луковиц
17.11.2023
Оказалось, что просмотр ужастиков может заменить тренировки, так как сжигает калории
12.05.2023
Наибольшим спросом у россиян пользовались охлажденная рыба и мясо на шашлык
27.04.2023
Заядлыми кофеманами, выпивающими по пять кружек в день, оказались единицы
03.03.2023
Многие назвали нижнее белье самым худшим решением родных и близких
17.05.2023
Невероятно реалистичная фигура пресмыкающегося наводила ужас на горожан
21.04.2023
Преступник похитил из кабинета начальника около 4 миллионов рублей
22.03.2023
Животные испортили железнодорожное полотно, что привело к коллапсу
15.03.2023
Мужчина утверждает, что хотел почувствовать особую связь с авторами произведений
08.06.2021
Соцпомощь стоит ждать пенсионерам, беременным женщинам и неполным семьям
07.06.2021
Уточнить прогноз по дальнейшему росту цен его ведомство намерено в июле 2021 года
04.06.2021
Программа стала одной из ключевых мер по поддержке граждан и экономики, напомнил президент
02.06.2021
В исследовании учитывались однокомнатные квартиры площадью 33 кв. метра