Врач заявила об опасности раздельного питания
20.02.2021 15:52:17
Эта диета способна привести к возникновению хронических заболеваний ЖКТ
По ее мнению, раздельное питание может быть опасно, так как любые сильные ограничения в еде могут вызвать ухудшение здоровья человека.
Врач отметила, что такая модель питания способна привести к возникновению хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), а также истощению пищеварительной системы
Чернышова также поведала, что теория о раздельном питании возникла в США. У ее основателя, натуропата Герберта Шелтона не было медицинского образования. Это привело к тому, что последователи теории, которые придерживались очень жесткой диеты, питались только водой и соками, в какой-то момент начали умирать от расстройств пищеварения.
«Из-за такой диеты семилетняя девочка, отец которой кормил ее подобным образом 41 день по рекомендации Шелтона, умерла от пневмонии», — пояснила медик.
Она отметила также, что желудок и двенадцатиперстная кишка человека устроены таким образом, что могут способны одновременно переваривать разные виды продуктов. Помимо этого, эволюционно люди привыкли питаться смешанной пищей.
«Если мы чего-то не добавляем, организм дополнительно затрачивает силы, чтобы компенсировать нехватку этого продукта», — отметила специалист и подытожила, что главное в питании — это не переедать. Это особенно актуально в праздники.
25.02.2021
Саша Зверева призналась, что приобрела вредную привычку на пике популярности
25.02.2021
Одним из первых "молодоженов" поздравил бывший адвокат актера Михаила Ефремова
24.02.2021
Анастасия Решетова с гордостью показала в инстаграме округлившиеся формы
24.02.2021
Таким образом фотограф Дмитрий Исхаков рекламирует свой авторский курс обучения
25.02.2021
Правда, специалисты не считают альтернативные методы измерения точными
24.02.2021
Они содержат много жирных кислот и белка, которые поддерживают синтез тестостерона
20.02.2021
Эта диета способна привести к возникновению хронических заболеваний ЖКТ
19.02.2021
Следует обращать внимание на вздутие живота, боли в ногах и хрипоту
25.02.2021
Мощные снегопады одновременно с сильными морозами — это явная аномалия
24.02.2021
Въезд в страну гражданам РФ будет разрешен по справке об отсутствии коронавируса
20.02.2021
Всему виной явление Ла-Нинья, которое связано охлаждением поверхности океана
19.02.2021
Все дело — во взаимодействии азиатского антициклона и европейского циклона
25.02.2021
Родители и старший сын сумели выбраться из огня, двое младших детей погибли
24.02.2021
Мужчины должны были лететь из Новосибирска в Москву, но попали в ОВД
20.02.2021
Они пообещали артистке продвигать ее песню в соцсетях, но, взяв оплату, пропали
19.02.2021
Двое мужчин в черных масках целенаправленно шли за своей жертвой, а затем напали
25.02.2021
Как ни странно, в первую тройку рейтинга не попали Москва и Петербург: там пробки
24.02.2021
Будет учитываться неминуемое снижение доходов родителей при рождении детей
20.02.2021
Эксперты объясняют эту тенденцию возможностью получить быстрый заработок
19.02.2021
Авторы исследования подчеркивают, что Москва стала лидером не во всех отраслях
