Врачи рассказали о полезных свойствах морской воды

28.08.2019 12:48:58

Она успокаивает нервы, помогает при простудных заболеваниях и полезна для мозга и сосудов

Врачи рассказали о полезных свойствах морской воды
Врач-методист Центра медицинской профилактики Минздрава Красноярского края Александр Горячев рассказал о 6 целебных свойствах, которые морская вода оказывает на организм. 

Успокаивает нервную систему 

Шум и колебания морских волн расслабляюще действуют на нервную систему, снимая с нее нагрузку. Специалист считает, что 5-10 погружений в течении часа могут кардинально изменить психологическое состояние человека. 

Благоприятно сказывается на сосудах 

Морские волны также обладают массажным эффектом. Они разминают мышцы, стимулируют регенерацию тканей и стенок сосудов, вызывают приток крови к внутренним органам. 

Полезна для мозга

Йод, который содержится в морской воде, улучшает память и активизирует работу мозга. Также он важен для щитовидной железы. 

Эффективно очищает полость рта 

Морской водой, подогретой до 37 градусов, можно полоскать рот. Она обладает полезными минералами, а кислород способствует естественному отбеливанию зубов. 

Помогает при насморках 

Особенно полезна морская вода для людей, страдающих частыми простудами. Специалисты рекомендуют полоскать ей рот и нос при первых симптомах заболевания, а также в качестве профилактики.  

Помогает при экземе и псориазе 

Морская соль производит антисептическое действие, заживляет мелкие рубцы и трещины на кожном покрове, хорошо нейтрализует зуд. 

Перед тем, как войти в воду, эксперт советует охладиться в тени — хотя бы 10 минут. Этого позволит избежать резкого температурного контраста. Не стоит сразу бежать в душ после купания, лучше если соль и полезные элементы останутся на коже в течение 15 минут. Однако смывать их все-таки нужно, ведь через поры кожи и потовые токсины из организма выходят токсины. К тому же, соленая вода забирает влагу с поверхности кожи, что приводит к появлению морщинок и увеличивает вероятность солнечного ожога. 

И все же морская вода полезна не всем. Врач предупреждает, что она противопоказана для сердечников, гипертоников, онкобольных, людей с инфекционными заболеваниями, аллергией на йод, грибковыми инфекциями и некоторыми кожными болезнями. Поэтому перед поездкой на курорт следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Поделиться: Мы в социальных сетях:
Бритни Спирс показала фанатам, как сломала ногу

27.02.2020

Певица выложила в инстаграм видео с танцем, который закончился для нее попаданием в больницу

Звезде "Один дома" наконец-то дали главную роль

27.02.2020

Такого шанса Маколей Калкин ждал много лет. Правда, ему придется сменить амплуа с комедии на ужасы

Поклонников Лободы напугал ее клип "Новый Рим"

26.02.2020

Некоторые назвали видеоряд "бесовщиной", так происходящее на экране их шокировало

Ляйсан Утяшева похудела на 39 килограммов

26.02.2020

Она ходит в спортзал несколько раз в неделю и не позволяет себе расслабиться даже на отдыхе

Продукты, которые нельзя есть, чтобы хорошо спать

27.02.2020

Некоторые, казалось бы, вполне полезные блюда типа овощных салатов мешают организму отдыхать

Ученые выяснили, вредно ли пить "двойной" кипяток

26.02.2020

Существует расхожее мнение о том, что чем больше раз прокипячена вода, тем она вреднее

Можно ли отбелить зубы в домашних условиях

25.02.2020

Существует народный рецепт из трех компонентов, который якобы помогает сделать улыбку лучезарнее

Терапевт рассказал, кому нельзя принимать ванну

21.02.2020

Кроме того, противопоказания существуют и для горячего душа: все дело в циркуляции крови

Россиянам велели не ездить в Италию, Корею и Иран

27.02.2020

Туроператоры получили рекомендацию прервать продажу путевок на отдых в этих странах

На 9 мая ветеранам подарят кнопочные мобильники

26.02.2020

Кроме того, по задумке Минкомсвязи РФ, сотовую связь для них сделают абсолютно бесплатной

Россиянам старше 40 лет дадут отгул для медосмотра

25.02.2020

Речь идет о нацпрограмме диспансеризации для повышения продолжительности жизни в стране

Названы три главных желания российских мужчин

21.02.2020

Как ни странно, в этом списке нет традиционных "посадить дерево, построить дом, вырастить сына"

Полиция насмерть "разбудила" пьяного пассажира такси

27.02.2020

Сотрудники МВД, которых таксист попросил помочь, воспользовались электрошокером

Московская полиция изъяла "бэтмобиль" у владельца

26.02.2020

Машина не зарегистрирована и не имеет сертификатов, т.е. на ней нельзя ездить

Автомобилист обманул страховщиков на 700000 руб.

25.02.2020

Ростовчанин инсценировал ДТП и внес в протокол повреждения, которые машина не получила

Калининградец нашел на балконе мумию родственника

21.02.2020

Мужчина получил квартиру в наследство и сделал неожиданную находку, когда начал уборку

Жители РФ стали чаще снимать квартиры из-за роста цен

27.02.2020

Рост спроса на аренду отмечен в крупных городах, где люди не могут позволить себе покупку жилья

25% россиян отказываются от работы из-за зарплаты

26.02.2020

По данным портала Superjob, серая зарплата при этом смущает всего 3% опрошенных

Абитуриентам могут дать скидки на авиа- и ж/д билеты

25.02.2020

Пока эта идея находится на уровне законодательной инициативы, но у нее реальные шансы быть принятой

Дачников хотят штрафовать за борщевик в огороде

21.02.2020

Верхняя палата парламента РФ предложила внести норму о штрафах в административный кодекс

Прямой эфир

За кулисами


Наши партнеры