Врачи рассказали о пользе жвачки для здоровья зубов

24.09.2019 12:08:19

Она очищает эмаль и поддерживает в тонусе мышцы рта, но жевать ее нужно не более 15 минут

Врачи рассказали о пользе жвачки для здоровья зубов
Игорь Бондаренко, профессор кафедры хирургической стоматологии Института стоматологии Первого МГМУ имени Сеченова в интервью РИА «Новости» рассказал, как можно легко поддержать здоровье зубов и жевательных мышц. 

По словам стоматолога, жевательная резинка оказывает благотворное влияние на зубы после каждого приема пищи. Она способствует обильному слюноотделению, которое очищает эмаль и межзубное пространство от частичек пищи. Жвачка также позволяет поддерживать в тонусе жевательные мышцы и улучшает в них кровоток. Однако специалист подчеркнул, что жевать ее надо не больше 10–15 минут. 

«Жевательную резинку следует использовать после каждого приема пищи в течение 10-15 минут. В целом, при грамотном использовании, это полезно», – считает Бондаренко.  

Кроме того, стоматолог сделал акцент на том, что жевательная резинка не может заменить полноценную чистку зубов. Для гигиены полости рта он посоветовал использовать щетку, зубные нити и ирригатор. 

Коллега Бондаренко, доктор медицинских наук Алексей Буеверов развеял миф о вреде жвачки для желудка. По его словам, главное не глотать ее и не жевать в течение всего дня. 

В целом, специалисты рекомендуют при выборе жвачки обращать внимание на состав: в ней не должно быть сахара. Также она противопоказана людям с заболеваниями десен, подвижными зубами.

Поделиться: Мы в социальных сетях:
Плющенко-младший зарабатывает миллионы

07.04.2020

Продюсер и бизнесвумен Яна Рудковская рассказала о доходах своего 7-летнего сына

Волочкова похвасталась маской со стразами

06.04.2020

Эксклюзивная маска украшена инициалами балерины, которые выложены стразами

Билан в самоизоляции переоделся в женское боди

03.04.2020

Так певец реализовал свою версию популярного челленджа, в котором герои видео меняются одеждой

Кожевниковой поставили фингал на карантине

03.04.2020

Подписчики звезды в Instagram, увидев ее фото с "фонарем", начали строить гипотезы, кто это сделал

Секреты полезного завтрака от диетологов

07.04.2020

Специалисты рекомендуют с утра есть кашу, она дает энергию и надолго сохраняет сытость

Лайфхаки. Как избежать глубоких морщин?

06.04.2020

Специалисты объяснили, что нужно для этого делать и какие продукты употреблять

Косметолог рассказала, что "вытягивает" влагу из кожи

03.04.2020

Эта информация особенно актуальна сейчас, когда многие россияне сидят взаперти дома

Как не превратить смартфон в рассадник инфекций

02.04.2020

В период угрозы распространения коронавируса надо тщательно следить за личными вещами

Какие профессии попадут в «зону риска»

06.04.2020

Исследование на эту тему провели эксперты Института прогрессивного образования

Православным верующим придется отмечать Пасху дома

03.04.2020

Об этом заявил представитель Московского патриархата митрополит Иларион со ссылкой на патриарха

ВЦИОМ: две трети россиян сидят в самоизоляции

02.04.2020

61% респондентов заявили, что тщательно следят за гигиеной: моют руки или используют антисептики

Аферисты предлагают вернуть деньги за авиабилеты

01.04.2020

Россияне столкнулись с новым видом мошенничества — кражей данных и денег на фоне паники

Мошенники придумали, как заработать на коронавирусе

02.04.2020

Жители Забайкалья начали получать требования уплатить штраф за нарушение самоизоляции

Аферисты развели доброго мужчину на 680000 рублей

01.04.2020

Они "познакомили" калужанина с девушкой, которая выманивала у него деньги по разным поводам

В Подмосковье поймали вежливого грабителя банков

31.03.2020

Злоумышленник похитил из отделения кредитной организации 300 тысяч рублей, много раз извинившись

Гаишник бегом догнал автомобиль нарушителя

30.03.2020

Старший лейтенант полиции Евгений Аксенов объяснил поступок своей отличной физической формой

Пандемия скорректировала цены на продукты

07.04.2020

В марте подорожали чеснок и лимон, а апельсины и огурцы, наоборот, подешевели

Из-за коронавируса в РФ начались кредитные каникулы

02.04.2020

Для "снятия" процентов по займу на время эпидемии надо доказать понесенные убытки

СМИ: iPhone 9 будет стоить дороже, чем обещала Apple

01.04.2020

Утечка по стоимости смартфона произошла с официального сайта американской компании

Режим самозанятости разрешили во всех регионах

31.03.2020

Ранее планировалось, что эта мера будет предпринята летом 2020 года, но ситуация изменилась

Прямой эфир

Аренда помещений


Наши партнеры