Пять волшебных свойств апельсиновых корок

13.05.2020 10:12:00

Кожура «солнечных» фруктов чуть ли не полезнее их самих: главное — знать, как применять

Пять волшебных свойств апельсиновых корок
Апельсины являются одним из самых доступных для россиян источником «живых» витаминов, но это не единственная их польза: оказывается, эти фрукты таят в себе неожиданные секреты. Все дело — в волшебной кожуре.

Большинство людей, съев апельсин, выбрасывают корки — ну разве что деятельные хозяйки используют их в качестве ингредиента для блюд. Но, как утверждают ученые, переводить столь ценный продукт категорически не стоит: возможно, апельсиновая кожура по количеству полезных свойств превосходит даже сам апельсин.

Во-первых, они содержат нобилетин — это такая разновидность полиметоксифлавонов, которая способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, зарождения воспалительных процессов и накопления «плохого» холестерина в кровеносных сосудах.

Во-вторых, апельсиновая корка — уникальное средство для гигиены полости рта. Ее периодическое тщательное пережевывание позволяет убить болезнетворные бактерии и освежить дыхание, а также — что немаловажно — постепенно удалить желтый налет с эмали.

В-третьих, апельсиновая кожура обладает противоопухолевыми свойствами. Вылечить онкологию ей, конечно, не под силу, но снизить риск развития — вполне. Содержащиеся в ней вещества связывают токсины, попадающие в организм с пищей, и не позволяют им всасываться в стенки кишечника.

В-четвертых, апельсиновые корки — весьма эффективное средство для избавления от лишнего веса. В них много пищевых волокон и мало калорий, а горьковатый привкус отлично отбивает аппетит. Сидящие на жестких (и не очень) диетах могут использовать кусочки апельсиновой кожуры как биологически активную добавку к пище. Конечно, к ней надо привыкнуть — но диета в принципе дело тяжкое, так что вряд ли поедание апельсиновых корок станет самым суровым испытанием для худеющих.

В-пятых, кожура апельсина крайне полезна для органов дыхания: она их прочищает, устраняя мелкие закупорки. Дело в том, что апельсиновая кожура содержат природные гистамины и антиоксиданты, которые оказывают на бронхи поистине магическое воздействие. В холодное время это особенно актуально, так как помогает предотвратить бронхит и простуду, а если вы, не дай бог уже заболели, — снизить риск развития осложнений.
Поделиться: Мы в социальных сетях:
Соседи устроили Рите Дакоте травлю из-за захламления подъезда

24.11.2020

Певица искренне возмутилась: ведь она всего лишь выставила туда пару коробок!

Надежда Бабкина показала, как готовит внуков к рождественским колядкам

24.11.2020

Подписчики певицы обратили внимание на то, что она так много успевает

Стали известны подробности, связанные с избиением Павла Прилучного

23.11.2020

По слухам, после развода с Агатой Муцениеце актер стал "крепко выпивать"

Актер из "Физрука" и "Метода" погряз в долгах за время пандемии

23.11.2020

У старшего ребенка Евгения, Ильи, диагностированы ДЦП и аутизм, это требует трат

Москвич целых полвека ходил с забытой в носу монетой

24.11.2020

Мужчина говорит, что в детстве сам запихнул копейку в ноздрю и боялся сказать маме

Названы причины ложных результатов теста на COVID

23.11.2020

Во многом корректность итогов тестирования зависит от самих людей и их поведения

Почему люди храпят и как с этим бороться

20.11.2020

В ряде случаев требуется специальное лечение и операция, но есть и общие советы

Ученые нашли способ предсказывать алкоголизм

19.11.2020

На пристрастие человека к алкоголю влияет уровень серотонина и аспарагина в крови

Россияне составили список лучших мест для Нового года

24.11.2020

54% наших соотечественников хотят отмечать праздник дома, а остальные куда-то поедут

Путь из Питера в Москву на поезде сократится до 2 часов

23.11.2020

Генеральный директор РЖД Олег Белозеров этот маршрут новым московским метро

В РФ перестанут выдавать свидетельства о разводе

20.11.2020

Об этом рассказал глава Федеральной налоговой службы России Даниил Егоров

Стало известно, когда в России заработают сети 5G

19.11.2020

Ранее сообщалось, что производство оборудования 5G начнется не позднее 2023 года

Кубанский адвокат украл у клиентки 780 тысяч рублей

24.11.2020

Юрист наврал женщине, что даст взятку в суде, и попросту забрал все деньги себе

Москвич ударил свою жену ножом и молотком и убил себя

23.11.2020

Тело мужчины было найдено у дома, где он жил с супругой, на Игральной улице

Петербуржца убили за слова о маске в маршрутке

20.11.2020

Конфликт между пассажирами начался в транспорте и продолжился на остановке

В Сибири воспитатель тушила спички о руки детишек

19.11.2020

Сама женщина отвергает обвинения, выдвинутые матерью одного из малышей

Россияне втрое урезали траты на подготовку авто к зиме

24.11.2020

Наибольшее сокращение пришлось на автосервисы — туда обращаются на 48% реже

Плавание по российским рекам скоро станет платным

23.11.2020

Речь идет об участках водных путей, чья инфраструктура сейчас модернизируется

Экономист: доллар скоро подешевеет до 45 рублей

20.11.2020

Рубль не укрепится, но ослабеет доллар, а евро останется на прежнем уровне

В Госдуме предложили поднять маткапитал на 20%

12.11.2020

С таким предложением к министру труда обратился депутат Евгений Федоров

Прямой эфир

Аренда помещений


Наши партнеры