Злой как собака или просто не выспался?
06.12.2018 12:56:10
Ученые выяснили, что всего пара часов недосыпа резко повышают уровень агрессии в человеке
Однако недавно психологи из Университета Айовы в США решили установить сколько именно надо не выспаться, чтобы чувствовать себя разъяренным.
Они провели эксперимент с участием 142 добровольцев, разделив их на две группы. Одна группа спала положенное количество часов, а другая была искусственно ограничена в этом удовольствии, получая не более 5-6 часов сна, то есть приблизительно столько же, сколько спит большинство современных работающих людей в течение трудовой недели.
На следующий день авторы эксперимента провоцировали всех испытуемых, желая выявить уровень агрессии Для этого они подвергались воздействию резких и неприятных шумов при выполнение особого задания по оценке качества потребительских продуктов. При этом сами добровольцы считали, что их привлекли именно в качестве экспертов. Однако цель эксперимента была иной.
Довольно быстро выяснилось, что во второй группе, где дефицит сна составлял всего пару часов, уровень злости был гораздо выше, по сравнению с теми, кто получал достаточное количество сна. Кроме того, даже без воздействия всяких неприятных звуков уровень злости во второй группе всё равно был более высоким.
Подытоживая результаты эксперимента, исследователи сделали акцент на том, что злость при недосыпе — это лишь одна из проблем. Пренебрежение сном со временем отразится на организме самым неприятным и непредсказуемым образом.
28.05.2025
Путешествие выдалось непростым, покорить Эверест удалось со второго раза
20.05.2025
Полиция выясняет было нападение случайным или заранее спланированным
14.05.2025
Падение обернулось для звезды повреждением ноги и сильным рассечением руки
13.05.2025
Небезопасный трюк открыл премьерный показ новой части киносаги "Миссия невыполнима"
16.05.2025
Для быстрого созревания ягод могут быть использованы опасные добавки и ускорители роста
18.03.2025
Ученые установили, что изображения природы работают как болеутоляющие
05.03.2025
Ученые утверждают, что этот аромат снижает тревожность, помогает чувствовать себя лучше
10.02.2025
Диетологи советуют следить за уровнем КБЖУ и своевременно восполнять дефициты
27.05.2025
Минприроды предлагают заменить такую тару на альтернативный вариант из картона
19.03.2025
Секретным ингредиентом для молочного продукта стал экстракт боярышника
04.03.2025
Оказалось, что психологические отклонения влияют на агрессивность езды, торможения и повороты
11.02.2025
Оказалось, что проживание в крошечных квартирах может привести к депрессии
21.05.2025
Молодой человек получил серьезные проблемы с шеей из-за мобильного гаджета
29.04.2025
Птицу перевозили с нарушением правил безопасности
02.04.2025
Он не обратился к врачу, потому что боялся штрафа за прогул
01.04.2025
Результатом стали переломы руки, ребер и ушибы
28.05.2025
О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев
15.05.2025
Работа над сериалом по произведению братьев Стругацких уже началась
12.03.2025
Именные билеты вводят в целях безопасности и борьбы с перекупщиками
28.02.2025
Работа Дэвида Линдона признана самой маленькой скульптурой в мире
