Буйнов посоветовал не истязать себя ради здоровья
27.11.2018 11:54:26
Артист рассказал, какой образ жизни ведёт после победы над онкологическим заболеванием.
Сейчас певец говорит, что ни в коем случае нельзя недооценивать роль моральной поддержки - и ему можно верить, ведь его болезнь со временем отступила. Конечно, Буйнову пришлось пройти курсы лечения и реабилитации, но, по его словам, эти испытания были бы намного сложнее, если бы его не поддерживали близкие люди.
Александр не стал считать онкологию приговором и даже во время нелегких процедур продолжал держаться бодрячком, корректируя свой концертный график, но не отменяя выступлений совсем.
Сейчас секрет здоровья Буйнова - это правильный образ жизни, грамотно выстроенная система питания и максимально долгое пребывание на свежем воздухе. За рационом певца следит его преданная жена Алена, вместе с которой они уже 35 лет. А в качестве примера он взял историю жизни своего отца, который, пройдя войну, преподавал физкультуру и военное дело - и никогда не посещал врачей.
"Я стараюсь делать так же! Истязать себя диетами не считаю нужным. Лучше проводить побольше времени на свежем воздухе. Если не хочется делать физические упражнения, не делайте. Не хочется бегать — заведите собаку", — поделился Буйнов советом с читателями журнала "СтарХит".
13.06.2024
В новом сезоне заслуженного артиста можно будет увидеть на подмостках "Ленкома"
21.05.2024
Певец признался, что хочет проводить больше времени с родными
21.05.2024
Травму плюсневой кости актриса получила случайно прямо во время спектакля
07.05.2024
Певица рассказала, что с супругом удалось разойтись мирно и остаться друзьями
11.04.2024
Специалисты посоветовали есть побольше черники, брокколи, шпината и моркови
08.06.2023
Оказалась, что эта ягода противопоказана при некоторых заболеваниях
19.05.2023
Оказалось, что ожирение – не единственная проблема любителей "вкусняшек"
12.05.2023
Японские ученые поняли, как снижать уровень стресса и количество срывов заядлых игроманов
17.05.2024
Специалистам удалось установить на фоне чего сидит легендарная Мона Лиза
17.11.2023
Оказалось, что просмотр ужастиков может заменить тренировки, так как сжигает калории
12.05.2023
Наибольшим спросом у россиян пользовались охлажденная рыба и мясо на шашлык
27.04.2023
Заядлыми кофеманами, выпивающими по пять кружек в день, оказались единицы
17.05.2023
Невероятно реалистичная фигура пресмыкающегося наводила ужас на горожан
21.04.2023
Преступник похитил из кабинета начальника около 4 миллионов рублей
22.03.2023
Животные испортили железнодорожное полотно, что привело к коллапсу
15.03.2023
Мужчина утверждает, что хотел почувствовать особую связь с авторами произведений
08.06.2021
Соцпомощь стоит ждать пенсионерам, беременным женщинам и неполным семьям
07.06.2021
Уточнить прогноз по дальнейшему росту цен его ведомство намерено в июле 2021 года
04.06.2021
Программа стала одной из ключевых мер по поддержке граждан и экономики, напомнил президент
02.06.2021
В исследовании учитывались однокомнатные квартиры площадью 33 кв. метра
