Наталья Подольская раскрыла секрет быстрого похудения после родов
26.04.2021 17:41:48
Певица занимается спортом у себя дома — она приобрела курс видеоуроков по пилатесу
Поначалу исполнительница удивлялась, почему после рождения мальчика стала больше есть и при этом худеть.
«Потом где-то вычитала, что женщина, кормя грудью, затрачивает на 600-800 калорий в день больше, чем обычно. Сейчас я даже сладкое ем в таких количествах, какие не могла себе позволить до рождения Вани», — пояснила звезда в интервью «7Дней».
Кроме того, певица занимается спортом — она приобрела курс видеоуроков по пилатесу и выполняет их дома каждый день. Она считает, что подобные упражнения доступны любому.
«Это деликатный вид спорта. Очень гармоничный, позволителен после родов. Для них нужен только коврик и иногда фитбол. Я в восторге!» — рассказала Наталья.
Известно, что у Подольской двое сыновей от певца Владимира Преснякова-младшего. Старший Артемий появился на свет в июне 2015 года. Младшему недавно исполнилось шесть месяцев.
29.10.2025
Народному артисту придется значительно ограничить активность
20.10.2025
Музыкант исполнил одну из главных ролей в военном мюзикле
17.09.2025
Народный артист признался, что не может пройти мимо меню ресторанов
12.09.2025
Руководителю знаменитого хора заменили сустав в бедре
29.10.2025
Ежедневное потребление этого продукта поможет организму перезимовать
27.10.2025
Оказалось, что напиток с тапиокой может вызывать проблемы с пищеварением
10.09.2025
В осеннюю подборку вошли тыквы, кабачки, груши и яблоки
08.08.2025
Регулярный прием этих веществ снижает уровень стресса и количество вспышек гнева
23.10.2025
Специальный вид осин без цветов и пыльцы создали в лаборатории
16.10.2025
Программа сможет определить качество плода по фотографии
03.09.2025
По итогам опроса, лидером стала столица Удмуртии – Ижевск
10.09.2025
Все останки принадлежат к периоду позднего Средневековья
12.08.2025
Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться
16.07.2025
Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина
06.08.2025
Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник
02.07.2025
Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой
24.06.2025
Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума
28.05.2025
О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев
