Кожура апельсина оказалась полезной для кишечника
15.01.2025 20:28:56
Она ускоряет рост полезных бактерий и улучшает пищеварение
Оказалось, что часть фрукта, которую чаще всего выкидывают в мусор, сильно недооценивают. Специалисты выяснили, что в составе кожуры находится большое количество полифенолов – веществ, которые способны поддерживать активность клеток и защищать их от процесса окисления.
Кроме того, корка цитруса – отличный источник клетчатки. Это вещество способно поглощать излишнюю воду, что замедляет и облегчает процесс пищеварения. Благодаря чему, в организме человека снижается уровень холестерина, нормализуются показатели сахара и артериального давления.
Нигерийские ученые установили, что комплекс полезных компонентов апельсиновой шкурки положительно влияет на всю структуру кишечника, стимулирует рост полезных микроорганизмов и пробиотиков, сокращает количество вредных бактерий, что укрепляет "внутренний щит" человека и укрепляет иммунитет.
02.07.2025
Лидия Чистякова удивила журналистов своей мечтой
02.07.2025
Неожиданная новость появилась на официальной странице Юлии Волковой
18.06.2025
Видео стало ответом на многолетние сплетни о браке и личных отношениях музыкантов
18.06.2025
Певица неожиданно призналась, что в скором времени впервые станет бабушкой
19.06.2025
В начале лета специалисты советуют налегать на абрикосы, клубнику и вишню
18.06.2025
Эксперты предупредили об опасности частого и долгого использования наушников
16.05.2025
Для быстрого созревания ягод могут быть использованы опасные добавки и ускорители роста
18.03.2025
Ученые установили, что изображения природы работают как болеутоляющие
24.06.2025
Ранее поездки по этим городам считали только туристическим туром выходного дня
24.06.2025
В основе невероятного инновационного покрытия лежит обычный цемент
27.05.2025
Минприроды предлагают заменить такую тару на альтернативный вариант из картона
19.03.2025
Секретным ингредиентом для молочного продукта стал экстракт боярышника
19.06.2025
Металл корпуса оказался деформирован и выделял опасные вещества
19.06.2025
Китаянка получила 20 колющих ударов в грудь и осталась жива
21.05.2025
Молодой человек получил серьезные проблемы с шеей из-за мобильного гаджета
29.04.2025
Птицу перевозили с нарушением правил безопасности
02.07.2025
Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой
24.06.2025
Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума
28.05.2025
О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев
15.05.2025
Работа над сериалом по произведению братьев Стругацких уже началась
