Малиновое варенье поможет справиться с простудой

23.09.2019 12:37:06

Эта ягода обладает противомикробными свойствами и в ней много витаминов С, А, Е, РР

Малиновое варенье поможет справиться с простудой
Многие люди считают простуду чем-то несерьезным, и при возникновении первых симптомов заболевания не бегут в аптеку за лекарствами, а вспоминают различные народные рецепты лечения этого недуга. Это и чеснок, и лимон, и куриный бульон. Однако наиболее эффективным средством является малиновое варенье. Врач-терапевт Ольга Саакян рассказала, чем так полезен малиновый десерт, сообщает газета «Аргументы и факты». 

По словам специалиста, в химическом составе малины большое количество витаминов С, А, Е, РР, групп В и органических веществ, среди которых большой процент отведен салициловой кислоте — действующему веществу многих препаратов от гриппа и простуды. Она способствует усилению потоотделения у больного и снижению температуры.  

Кроме этого, в малине много дубильных веществ, благодаря чему она обладает противомикробными свойствами, а большое количество витаминов, минералов и органических веществ помогает восстановить силы и укрепить иммунитет. 

Также малиновое варенье очень полезно для будущих мам из-за содержания витаминов, антиоксидантов и железа.  

Малину можно использовать в любом виде — цветы, свежие ягоды, листья, настойки, но чаще всего — варенье. Его лучше есть "вприкуску" с теплым чаем. В кипятке концентрация полезных веществ малины сильно снижается. Очень рекомендуется во время простуды принимать малиновый морс, только готовить его на теплой воде, а не на кипятке.

Тем не менее, врач считает, что не стоит переоценивать полезные свойства малины. В случае, если симптомы простуды включают очень высокую температуру, не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту.

Противопоказанием к употреблению малины может быть индивидуальная непереносимость или аллергия. Людям, страдающим от избыточного веса, нужно помнить, что варенье содержит сахар — и, «налегая» на него, можно заполучить лишние килограммы.



Поделиться: Мы в социальных сетях:
Памела Андерсон запустила собственный телеканал

11.04.2024

В программе передач зрители найдут множество фильмов о птицах и живой природе

Кристину Асмус экстренно госпитализировали

08.04.2024

Сейчас актриса находится под капельницами в одной из столичных клиник

Гарик Харламов сыграет в "Простоквашино"

03.04.2024

Шоумен появится в одном и эпизодов в образе Бульдога

Глафира Тарханова скоро снова станет мамой

22.03.2024

Слухи о пятой беременности актрисы развеяло эффектное появление на премьере нового сериала

Диетологи назвали важные продукты для сияния кожи

11.04.2024

Специалисты посоветовали есть побольше черники, брокколи, шпината и моркови

Врачи рассказали, кому не стоит есть клубнику

08.06.2023

Оказалась, что эта ягода противопоказана при некоторых заболеваниях

Даже нерегулярные "вредные" перекусы нарушают работу мозга

19.05.2023

Оказалось, что ожирение – не единственная проблема любителей "вкусняшек"

Пристрастие к азартным играм можно лечить с помощью звуков природы

12.05.2023

Японские ученые поняли, как снижать уровень стресса и количество срывов заядлых игроманов

Фильмы ужасов могут помочь быстро похудеть

17.11.2023

Оказалось, что просмотр ужастиков может заменить тренировки, так как сжигает калории

Эксперты назвали самые популярные продукты майских выходных

12.05.2023

Наибольшим спросом у россиян пользовались охлажденная рыба и мясо на шашлык

Исследование показало, что половина россиян не пьет кофе

27.04.2023

Заядлыми кофеманами, выпивающими по пять кружек в день, оказались единицы

Россияне назвали худшие подарки на 8 марта и 23 февраля

03.03.2023

Многие назвали нижнее белье самым худшим решением родных и близких

Полицейские пытались спасти горожан от песочного аллигатора

17.05.2023

Невероятно реалистичная фигура пресмыкающегося наводила ужас на горожан

В Норильске мужчина в костюме йети ограбил кинотеатр

21.04.2023

Преступник похитил из кабинета начальника около 4 миллионов рублей

Барсуки парализовали движение поездов в Нидерландах

22.03.2023

Животные испортили железнодорожное полотно, что привело к коллапсу

Итальянец похитил более тысячи рукописей, чтобы прочитать их первым

15.03.2023

Мужчина утверждает, что хотел почувствовать особую связь с авторами произведений

Россиянам посулили новые пособия от государства

08.06.2021

Соцпомощь стоит ждать пенсионерам, беременным женщинам и неполным семьям

Глава Минэкономики признал высокую инфляцию в РФ

07.06.2021

Уточнить прогноз по дальнейшему росту цен его ведомство намерено в июле 2021 года

Путин предложил продлить льготную ипотеку в РФ

04.06.2021

Программа стала одной из ключевых мер по поддержке граждан и экономики, напомнил президент

Названы регионы, где копить на жилье надо всю жизнь

02.06.2021

В исследовании учитывались однокомнатные квартиры площадью 33 кв. метра

Прямой эфир



Наши партнеры