Медики рассказали, чем полезен рябиновый сок

21.05.2020 11:46:00

Он является мощным источником витаминов и эффективен в борьбе с вирусами и инфекциями

Медики рассказали, чем полезен рябиновый сок
Рябина очень распространена в средней полосе России, поэтому многие собирают эту ягоду для заготовок на зиму. Однако мало кто знает о полезных свойствах этого растения. При этом особенно полезен рябиновый сок. Медики рассказали о ценных свойствах этого продукта. 

Сок из плодов рябины является мощным источником витаминов и веществ, которые эффективно борются с вирусами и инфекциями. Дело в том, что в ягодах содержится большое количество аскорбиновой кислотой, а также другие важные кислоты: яблочная, винная, янтарная и лимонной. Кроме этого, в рябине много дубильных веществ, сорбита и эфирных масел, которые в сочетании с аскорбинкой успешно стоят на защите организма от вирусов и бактерий. Именно поэтому, если вы заболели ангиной, гриппом или ОРЗ, свежий или консервированный сок сможет лечить не хуже антибиотиков. 

Приготовить рябиновое «лекарство» очень просто: 
  • оборвите ягоды с веток, удалите листики и сор, промойте качественно; 
  • пересыпьте в сотейник и покройте водой, проварите после кипения 3 минутки на несильном огне;
  • дайте ягодкам чуть остыть, после чего протрите через сито в чистую кастрюльку;
  • в отвар, оставшийся от плодов, добавьте немного сахара (по вкусу) и залейте протертую рябину в новой кастрюле;
  • подогрейте до 80°С, перемешивая, и сразу разлейте по стерилизованным банкам;
  • закатайте и храните густой сок с мякотью в прохладе. 
Вы можете пить сок рябиновый с мякотью в чистом виде, или разбавляя его водой 2:1 или добавлять его в зимний чай для профилактики ОРЗ и во время болезни. 

Более того, рябиновый сок – прекрасное средство от хандры и переутомления, натуральный энергетик и иммуностимулятор. Для поддержания своего организма тонусе достаточно выпивать по 1/3 стакану сока ежедневно. 

Наконец, рябиновый сок обладает способностью чистить почки и кишечник. Для этого нужно пить его понемногу в теплом виде в течение дня (всего 1-2 стак) на протяжении недели.

Поделиться: Мы в социальных сетях:
Памела Андерсон запустила собственный телеканал

11.04.2024

В программе передач зрители найдут множество фильмов о птицах и живой природе

Кристину Асмус экстренно госпитализировали

08.04.2024

Сейчас актриса находится под капельницами в одной из столичных клиник

Гарик Харламов сыграет в "Простоквашино"

03.04.2024

Шоумен появится в одном и эпизодов в образе Бульдога

Глафира Тарханова скоро снова станет мамой

22.03.2024

Слухи о пятой беременности актрисы развеяло эффектное появление на премьере нового сериала

Диетологи назвали важные продукты для сияния кожи

11.04.2024

Специалисты посоветовали есть побольше черники, брокколи, шпината и моркови

Врачи рассказали, кому не стоит есть клубнику

08.06.2023

Оказалась, что эта ягода противопоказана при некоторых заболеваниях

Даже нерегулярные "вредные" перекусы нарушают работу мозга

19.05.2023

Оказалось, что ожирение – не единственная проблема любителей "вкусняшек"

Пристрастие к азартным играм можно лечить с помощью звуков природы

12.05.2023

Японские ученые поняли, как снижать уровень стресса и количество срывов заядлых игроманов

Фильмы ужасов могут помочь быстро похудеть

17.11.2023

Оказалось, что просмотр ужастиков может заменить тренировки, так как сжигает калории

Эксперты назвали самые популярные продукты майских выходных

12.05.2023

Наибольшим спросом у россиян пользовались охлажденная рыба и мясо на шашлык

Исследование показало, что половина россиян не пьет кофе

27.04.2023

Заядлыми кофеманами, выпивающими по пять кружек в день, оказались единицы

Россияне назвали худшие подарки на 8 марта и 23 февраля

03.03.2023

Многие назвали нижнее белье самым худшим решением родных и близких

Полицейские пытались спасти горожан от песочного аллигатора

17.05.2023

Невероятно реалистичная фигура пресмыкающегося наводила ужас на горожан

В Норильске мужчина в костюме йети ограбил кинотеатр

21.04.2023

Преступник похитил из кабинета начальника около 4 миллионов рублей

Барсуки парализовали движение поездов в Нидерландах

22.03.2023

Животные испортили железнодорожное полотно, что привело к коллапсу

Итальянец похитил более тысячи рукописей, чтобы прочитать их первым

15.03.2023

Мужчина утверждает, что хотел почувствовать особую связь с авторами произведений

Россиянам посулили новые пособия от государства

08.06.2021

Соцпомощь стоит ждать пенсионерам, беременным женщинам и неполным семьям

Глава Минэкономики признал высокую инфляцию в РФ

07.06.2021

Уточнить прогноз по дальнейшему росту цен его ведомство намерено в июле 2021 года

Путин предложил продлить льготную ипотеку в РФ

04.06.2021

Программа стала одной из ключевых мер по поддержке граждан и экономики, напомнил президент

Названы регионы, где копить на жилье надо всю жизнь

02.06.2021

В исследовании учитывались однокомнатные квартиры площадью 33 кв. метра

Прямой эфир



Наши партнеры