Назван сорт чая, "растворяющего" холестерин
07.09.2020 11:07:16
Речь идет о горячем красном напитке под названием ройбуш — он очень полезен людям с ожирением
Для этой цели медики рекомендуют красный чай, так называемый ройбуш. Он растет в Южной Африке. Недавно проведено исследование, в котором участвовали 40 человек с ожирением и высоким риском сердечных недугов. Добровольцы пили ежедневно 6 чашек чая в течение шести недель. В течение этого срока "плохой" холестерин сократился, а "хороший" стал выше, пишет Express.
Однако врачи отметили, что чай никаким образом не повлиял на ситуацию у здоровых людей. Он просто помог в борьбе с гипертонией, подытожили эксперты.
Кроме того, снизить холестерин в крови поможет употребление овсяных отрубей, овсянки, яблок, цитрусовых и чеснока. Кардиолог Национального медицинско-исследовательского центра профилактической медицины Ольга Молчанова заверяет, что традиционное яйцо на завтрак не приведет к образованию холестериновых бляшек, но более одной штуки в день есть не следует. Кроме того, завтрак можно дополнить 12 граммами сливочного масла — и этим дневная норма его употребления должна ограничиваться.
11.04.2024
В программе передач зрители найдут множество фильмов о птицах и живой природе
08.04.2024
Сейчас актриса находится под капельницами в одной из столичных клиник
03.04.2024
Шоумен появится в одном и эпизодов в образе Бульдога
22.03.2024
Слухи о пятой беременности актрисы развеяло эффектное появление на премьере нового сериала
11.04.2024
Специалисты посоветовали есть побольше черники, брокколи, шпината и моркови
08.06.2023
Оказалась, что эта ягода противопоказана при некоторых заболеваниях
19.05.2023
Оказалось, что ожирение – не единственная проблема любителей "вкусняшек"
12.05.2023
Японские ученые поняли, как снижать уровень стресса и количество срывов заядлых игроманов
17.11.2023
Оказалось, что просмотр ужастиков может заменить тренировки, так как сжигает калории
12.05.2023
Наибольшим спросом у россиян пользовались охлажденная рыба и мясо на шашлык
27.04.2023
Заядлыми кофеманами, выпивающими по пять кружек в день, оказались единицы
03.03.2023
Многие назвали нижнее белье самым худшим решением родных и близких
17.05.2023
Невероятно реалистичная фигура пресмыкающегося наводила ужас на горожан
21.04.2023
Преступник похитил из кабинета начальника около 4 миллионов рублей
22.03.2023
Животные испортили железнодорожное полотно, что привело к коллапсу
15.03.2023
Мужчина утверждает, что хотел почувствовать особую связь с авторами произведений
08.06.2021
Соцпомощь стоит ждать пенсионерам, беременным женщинам и неполным семьям
07.06.2021
Уточнить прогноз по дальнейшему росту цен его ведомство намерено в июле 2021 года
04.06.2021
Программа стала одной из ключевых мер по поддержке граждан и экономики, напомнил президент
02.06.2021
В исследовании учитывались однокомнатные квартиры площадью 33 кв. метра